13 WOCHEN SCHWANGERSCHAFT
Glückwunsch, dass Sie das erste Trimester überstanden haben! Das heißt, Sie haben ein Drittel der Schwangerschaft hinter sich!
Heute beginnt offiziell das zweite Schwangerschaftsdrittel, das von der 13. bis zur 27. Schwangerschaftswoche reicht.
Zu diesem Zeitpunkt können Sie auch die frohe Botschaft Ihrer Schwangerschaft verkünden oder sie noch eine Weile für sich behalten (wenn auch nicht mehr lange, denn Ihr Babybauch wird wachsen).
Die gute Nachricht zu Beginn des zweiten Schwangerschaftsdrittels ist, dass Schwangerschaftssymptome wie morgendliche Übelkeit und Müdigkeit abklingen werden. Viele Frauen bemerken auch eine Steigerung ihres Sexualtriebs, sobald die Symptome verschwinden (zwinker).
13 WOCHEN BABYGRÖSSE
Wie groß ist das Baby in der 13 Woche? Ihr Baby hat die Größe einer Zitrone, das sind etwa 74 mm (7,4 cm).
Das aktuelle Gewicht Ihres Babys beträgt etwa 23 Gramm (0,023 kg).
Spaßfakt: Der Kopf des Babys ist jetzt 1/3 des Körpers.
13 WOCHEN SCHWANGERSCHAFTLICHE GEWICHTSZUNEHMUNG
Dies ist die Gewichtszunahme, die Sie in dieser Woche erreichen müssen.
| Untergewicht | (BMI <18,5) | 0,44kg bis 0,58kg |
| Normalgewicht | (BMI 18.5 bis 24,9) | 0,39kg bis 0,50kg |
| Übergewicht | (BMI 25 bis 29.9) | 0,23kg bis 0,33kg |
| Übergewichtig | (BMI ≥ 30) | 0,16kg bis 0.25kg |
Im zweiten Trimester müssen Sie täglich 340 Kalorien zusätzlich zu sich nehmen.
13 WOCHEN SCHWANGERSCHAFTSSYMPTOME
In der 13. Woche werden sich Ihre Schwangerschaftssymptome verändern. Da Ihre Plazenta die Produktion von Schwangerschaftshormonen übernimmt, können Sie jetzt den Tag ohne Übelkeit und Mittagsschlaf überstehen.
In der 13. Schwangerschaftswoche gibt es einige Anzeichen und Symptome, die Ihr Körper bemerken könnte:
- Erhöhte Energie. Im 2. Trimester fühlen Sie sich von allen drei Trimestern am energiegeladensten. Es ist auch an der Zeit, wieder Sport zu treiben, denn Sport hilft später bei den Wehen enorm. Fangen Sie also an zu trainieren und Ihr Körper wird es Ihnen später danken!
- Erhöhter Sexualtrieb. Vielleicht verspüren Sie den Drang, es unter der Bettdecke krachen zu lassen. Beachten Sie, dass leichte Schmierblutungen nach dem Geschlechtsverkehr normal sind, weil Ihr Gebärmutterhals empfindlicher ist. Wenn Sie eine ungewöhnliche Blutung bemerken, rufen Sie Ihren Arzt an.
- Sichtbare Venen. Während der Schwangerschaft nimmt Ihr Blutvolumen um fünfzig Prozent zu. Ihre Venen spielen die wichtige Rolle, das Blut zu Ihrem heranwachsenden Baby zu bringen.
Wenn Sie ein Mädchen bekommen, hat es zu diesem Zeitpunkt bereits mehr als 2 Millionen Eizellen in seinem Körper.
13 WOCHEN DER SCHWANGERSCHAFTLICHE BAUCH
So können Sie in dieser Woche Ihren Babybauch sehen, da Ihre Gebärmutter offiziell aus dem Becken herausgewachsen ist. Sie können davon ausgehen, dass Sie in den kommenden Tagen noch schwangerer aussehen werden, da Ihr Baby in Ihrer Gebärmutter größer wird.
Die gute Nachricht ist, dass Sie vielleicht einen reservierten Sitzplatz in der MRT bekommen! Fangen Sie an, locker sitzende Kleidung zu tragen, damit Sie sich wohlfühlen.
Auch wenn die Geburt noch einige Zeit entfernt ist, beginnt Ihre Brust, Kolostrum zu bilden, eine nährstoffreiche Flüssigkeit, die Ihr Baby in den ersten Tagen nach der Geburt ernähren wird, bevor Ihre Milch zu fließen beginnt.
Erinnern Sie sich daran, sich gesund zu ernähren und täglich eine ausreichende Dosis an Eiweiß, Eisen und Kalzium zu sich zu nehmen, da Ihr Baby diese Nährstoffe zum Wachsen braucht. Ihre pränatalen Vitamine werden Ihnen helfen, alle Nährstofflücken in Ihrer Ernährung zu schließen, aber es ist immer noch wichtig, viel frisches Obst und Gemüse zu essen, da es Ballaststoffe enthält, die bei der Verdauung helfen und Verstopfung vermeiden.
WIE IST MEIN BABY 13 WOCHEN SCHWANGERSCHAFT?
Der Körper Ihres Babys beginnt schneller zu wachsen als der Kopf, da der Kopf jetzt auf ein Drittel der Körpergröße geschrumpft ist. Fingerabdrücke bilden sich, und Venen und Organe sind durch die Haut hindurch sichtbar.
Wenn Sie ein Mädchen bekommen, hat es mehr als zwei Millionen Eizellen in den Eierstöcken.
Der Ultraschall kann in diesem Stadium noch nicht das Geschlecht des Babys bestimmen, und Ihr Arzt könnte bis zur Mitte der Schwangerschaft warten, um das Geschlecht zu bestätigen.
Wenn Sie sich für einen nicht invasiven pränatalen Test (NIPT) entschieden haben, um auf Chromosomenanomalien zu testen, können Sie zusätzlich zu den Ergebnissen auch das Geschlecht des Babys erfahren.