Leben
von Lucy Jones, The Sun
Dezember 4, 2019 | 3:36pm
Für viele Menschen kommt mit der Winterkälte der frustrierende Drang, viel mehr als sonst zu pinkeln.
Es ist nicht nur lästig, sondern Ärzte warnen, dass der Ruf der Natur, wenn er während der kalten Jahreszeit ertönt, auch ein Anzeichen für einen tödlichen Zustand sein kann.
Sie sagen, dass der Zustand – bekannt als kalte Diurese – unter extremen Umständen sogar tödlich sein kann.
Dr. Diana Gall, vom Online-Dienst Doctor 4 U, hat betont, wie gefährlich kalte Diurese sein kann.
Sie sagte: „Häufiges Wasserlassen aufgrund von Diurese kann dem natürlichen Salz-, Wasser- und Mineralienhaushalt des Körpers wirklich schaden.“
„Es kann zu Zuständen wie Hyponatriämie (zu wenig Natrium im Körper) oder Hyperkaliämie (zu viel Kalium) und Hypokaliämie (zu wenig Kalium) führen.“
„Alle drei Zustände können im Extremfall tödlich sein. Und wenn man zu viel pinkelt, muss man Flüssigkeit nachfüllen, um eine Dehydrierung zu vermeiden.“
Gall fordert die Menschen auf, sich dieses Zustands bewusst zu sein, damit sie mehr Flüssigkeit zu sich nehmen können, um gut hydriert zu bleiben.
Sie erklärt: „Kalte Diurese kann auftreten, wenn die Körpertemperatur sinkt.“
„Die biologische Reaktion besteht darin, das Blut in den Körperkern umzuleiten, um Wärme zu erzeugen, während die Nieren zusätzliche Flüssigkeit abgeben, um den Druck zu stabilisieren.
„Und genau dieser Prozess kurbelt die Urinproduktion an, was dazu führt, dass man in den kalten Wintermonaten mehr pinkeln muss.
„Dieses Phänomen ist noch nicht ausreichend wissenschaftlich erforscht, so dass wir nicht wissen, wie tief die Temperatur sinken muss, damit es wirkt. Aber wir wissen, dass Sie die Auswirkungen wahrscheinlich spüren werden, wenn Sie in diesem Winter draußen stehen – und es bedeutet, dass Sie vielleicht wissen müssen, wo die Toiletten sind, wenn Sie den Wintermarkt besuchen.“
Gall rät den Betroffenen, sich warm einzuwickeln und zu vermeiden, längere Zeit im Freien zu stehen.
Die Studie kommt zu dem Zeitpunkt, an dem etwa jeder dritte Erwachsene über 30 Jahren angibt, dass er mitten in der Nacht aufstehen muss, um zu pinkeln, und dieser Anteil steigt auf zwei Drittel der Erwachsenen über 65 Jahren.
Dieser Zustand wird als Nykturie bezeichnet, und die Betroffenen müssen oft mehr als einmal in der Nacht auf die Toilette gehen.
Einige Menschen leiden auch an Polyurie, d. h. sie müssen mehr als 2,5 Liter pro Tag pinkeln.
Dies kann passieren, weil sie übermäßig viel Flüssigkeit zu sich nehmen, oder es könnte ein Symptom von etwas viel Ernsterem sein – Typ-2-Diabetes.