Lynn’s Day Spa – Massage Services

Massage

Massagetherapie kann mehr sein als nur ein gutes Gefühl. Sie hilft dem Gewebe, schneller zu heilen, und löst die Muskelknoten, die Schmerzen und Steifheit verursachen können. Sie verbessert die Flexibilität und fördert die Durchblutung. Einige Kunden berichten, dass sie Kopfschmerzen und Arthritisschmerzen lindert und den Schlaf und die Wachsamkeit verbessert. Die Massage steigert den Stoffwechsel und fördert das Bewusstsein für potenzielle Probleme, bevor es zu einer Verletzung kommt, sowie eine ganze Reihe weiterer Vorteile!!!

Was Sie erwarten können…

Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie bereits gesundheitliche Beschwerden oder medizinische Bedenken haben. Die Massagetherapeutin wird Sie fragen, ob es irgendwelche Probleme gibt, von denen sie wissen sollte. Gemeinsam werden Sie Ihre Ziele für die Sitzung besprechen, z. B. einfache Entspannung oder Linderung eines steifen Nackens. Viele Massagetechniken können während einer einzigen Sitzung angewandt werden, um diese Ziele zu erreichen, so dass es nicht immer notwendig ist, die Art der Massage beim Namen zu nennen.

Während der Massage werden Sie immer mit einem Laken bedeckt sein. Die meisten Kunden lassen ihre Unterhosen an, aber das ist nicht nötig. Die Therapeutin wird den Raum verlassen, bis Sie bereit sind. Sie wird ein Öl oder eine Creme verwenden, um über die Muskeln zu gleiten, ohne an der Haut zu zerren. Scheuen Sie sich nicht, um eine festere oder sanftere Berührung zu bitten. Jeder Mensch ist einzigartig in Bezug auf die Stärke des Drucks, den er als angenehm empfindet. Es ist in Ordnung, während der Massage zu sprechen, auch wenn Sie sich vielleicht nur entspannen möchten. Wenn die Massage beendet ist, werden Sie nicht glauben, dass Ihre Zeit um ist!!.

Es ist nicht ungewöhnlich, dass Sie nach einer Massage Schmerzen haben, besonders am nächsten Tag. Wenn Sie Zärtlichkeit oder Unebenheiten in den Muskeln spüren, wäre eine Nachuntersuchung empfehlenswert. Eine Sitzung innerhalb der nächsten paar Tage wird den Fortschritt fortsetzen. Die Vorteile der Massage sind kumulativ und präventiv.

Schwedisch, therapeutisch, Deep Tissue &Sport

Halbstündige Massage
Der Masseur wird sich auf einige Bereiche konzentrieren, am häufigsten auf den Rücken und den Nacken. Wenn man an einem bestimmten Problem arbeitet, ist die Häufigkeit wichtig, und eine halbe Stunde ist sehr gut geeignet.
$40.00

Einstündige Massage
Eine einstündige Massage bietet genug Zeit, um den ganzen Körper zu bearbeiten und sich auf einige Bereiche zu konzentrieren. Eine Ganzkörpermassage umfasst Rücken, Nacken, Arme, Hände, Beine, Füße, Gesicht und Kopfhaut. Sie können Ihre Massage aber auch so anpassen, dass sie nur einige wenige Problemzonen umfasst.
$70.00 (Barpreis $60)

Eineinhalb-Stunden-Massage (1,5 Std.)
Es wird sowohl Zeit für den ganzen Körper als auch für viele Bereiche, die besondere Aufmerksamkeit benötigen, sein.
$95.00 (Barpreis $85)

Reiki – Energiemassage – Eine Stunde (1 Std)
$70

Shiatsu – Druckpunkt – Eine Stunde (1 Std)
$70

Thai – Dehnung / Yoga – Eine und eine halbe Stunde (1.5 Std)
$115

Paarmassage – Eine und eine halbe Stunde(1.5 Hrs)
$200

Paarmassage – Eine Stunde (1 Hr)
$150

Heißstein-Paarmassage – Eine und eine halbe Stunde(1.5Std.)
$250

Zusätzliche Dehnungen zur Massage $15

Aromatherapie-Massage
Wählen Sie aus unserem exklusiven Angebot an ätherischen Ölen, die die entspannende, beruhigende, sedierende, heilende und beruhigende Wirkung der Massage unterstützen.
Fügen Sie $4 zu jeder Massage hinzu

Hot Stone Massage
Verwendet spezielle glatte Steine, die sowohl erhitzt als auch gekühlt werden, Ihr Therapeut wird einzigartige Massagetechniken mit Steinen und Öl anwenden, die tiefe Entspannung und Erwärmung fördern.
Eine Stunde (1 Std.) – $95
Eineinhalb Stunden (1.5 Hrs) – $120

Reflexologie – Halbe Stunde (1/2 Hr)
Baut Stress ab, verbessert die Durchblutung, löst Kristalle auf, schafft Entspannung und entgiftet das Gewebe.
$50

Schwangerschaftsmassage (nach dem ersten Trimester*)
Eine Stunde (1 Std.) – $75
Eineinhalb Stunden (1,5 Std.) – $100

*Aufgrund des medizinischen Charakters dieser Massage kann es erforderlich sein, dass Sie vor der Behandlung ein Formular im Spa ausfüllen.

Schröpftherapie
Die Schröpftherapie aktiviert das Lymphsystem, befreit den Dickdarm von Verstopfungen, hilft bei der Aktivierung und Reinigung der Venen und aktiviert die Haut.
Halbe Stunde (1/2 Std.) – $50
Eine Stunde (1 Std.) – $75