Lavendel-Diffusormischungen – 10 beruhigende Rezepte mit ätherischen Ölen

Lavendel ist ein robuster und duftender Strauch mit hübschen Blüten an schlanken Stängeln, der für seine beruhigenden und entspannenden Eigenschaften bekannt ist. Probieren Sie diese Lavendel-Diffusormischungen, um alle Vorteile zu genießen, die er bieten kann.

Ich liebe es, ätherisches Lavendelöl wegen seiner aromatherapeutischen Vorteile zu verbreiten. Es hilft mir, mich zu trösten und aufzumuntern, wenn ich niedergeschlagen bin. Der pudrige, blumige Duft gibt mir das Gefühl, dass alles gut wird.

Vorteile des Diffundierens von ätherischem Lavendelöl

Ätherisches Lavendelöl wird durch Wasserdampfdestillation der Blüten gewonnen und erzeugt ein weiches, blumiges Aroma, das beruhigend und lindernd ist.

Das ätherische Lavendelöl (Lavandula angustifolia) ist weithin bekannt für seine heilende Wirkung und ist die erste Wahl bei vielen Problemen… Verbrennungen, Stress, Schlaf, Schmerzen, Insektenstichen, Hautreizungen und vielen anderen Beschwerden.

Hier sind nur einige Vorteile der Verbreitung von Lavendelöl:

• Fördert das emotionale Gleichgewicht
• Lindert Unsicherheiten und Ängste
• Eröffnet eine ehrliche Kommunikation mit anderen
• Lindert Spannungen und Stress
• Fördert erholsamen Schlaf
• Lindert nervöse Ängste, die zu Schüchternheit führen

Hier ist eine Lieblingsmarke von Lavendel, die ich mag, Ich mag die größere Größe 30 ml, weil ich es so häufig benutze.

Lavendel Diffuser Blends

Geben Sie eines der unten aufgeführten ätherischen Öle in den Diffuser mit dem empfohlenen Wasser für Ihren Diffusortank. Ich verwende gerne einen 100-200 ml Wassertank-Diffusor, aber Sie können jede beliebige Größe verwenden, die Sie bevorzugen, hier ist mein Favorit.

1. Comfort

• 2 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Weihrauch
• 2 Tropfen Orange
• 2 Tropfen Copaiba

2. Hormonelle Balance

• 3 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Muskatellersalbei
• 2 Tropfen Rosa Pfeffer
• 1 Tropfen Ylang Ylang

3. Dream Weaver

• 4 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Orange
• 2 Tropfen Zedernholz Atlas
• 1 Tropfen Ylang Ylang

4. Time to Pause

• 3 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Muskatellersalbei
• 2 Tropfen Ingwer
• 1 Tropfen Zimtrinde

5. Lavender Dreams

• 3 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Grapefruit
• 1 Tropfen Zedernholz Altas
• 1 Tropfen Vanille
• 1 Tropfen Magnolie

6. Lavender Fields

• 5 Tropfen Lavendel
• 3 Tropfen Zedernholz

7. Oily Wellness

• 4 Tropfen Mandarine
• 3 Tropfen Lavendel
• 3 Tropfen Eukalyptus

8. Euphoria

• 2 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Muskatellersalbei
• 2 Tropfen Majoran
• 2 Tropfen Perubalsam

9. Yoga Room

• 3 Tropfen Lavendel
• 2 Tropfen Bergamotte
• 2 Tropfen Muskatellersalbei
• 2 Tropfen Patchouli
• 1 Tropfen Ylang Ylang

10. Brighter Aura

• 3 Tropfen Lavendel
• 3 Tropfen Orange
• 2 Tropfen Pfefferminze
• 2 Tropfen Rosa Pfeffer

Diffusion von ätherischen Ölen Sicherheitsrichtlinien

Diffuse 30 Minuten bis 1 Stunde zu einer Zeit, lesen Sie mehr darüber, wie lange zu diffundieren ätherische Öle.

Die Verwendung ätherischer Öle kann den emotionalen, körperlichen und geistigen Zustand einer Person verbessern. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie darauf achten, dass Sie reine ätherische Öle verwenden und lernen, wie man sie richtig anwendet.

Wenn Sie ätherische Öle äußerlich auf der Haut anwenden, stellen Sie sicher, dass Sie sie mit einem Trägeröl wie Jojobaöl oder Süßmandelöl verdünnen. Es ist am besten, ätherische Öle nicht unverdünnt auf die Haut aufzutragen.

Kostenloses Rezeptblatt für ätherische Öle zum Ausdrucken

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