- 2. März 2020
von Julia Austin
Quelle: valentinrussanov / Getty
In diesem Beitrag soll es nicht darum gehen, asozial zu sein, anderen zu misstrauen, den Glauben an die Menschheit zu verlieren oder so etwas. Er soll nicht negativ sein. Ich glaube, dass wir uns in vielen Dingen auf andere verlassen können und sollten. Hoffentlich ist jeder, den Sie in Ihrem Leben als echten Freund betrachten, jemand, auf den Sie sich in vielen Dingen verlassen können. Und hoffentlich haben Sie eine Familie, an die Sie sich in fast allen Angelegenheiten wenden können. Es ist stark, um Hilfe zu bitten. In der Zahl liegt die Stärke. Es liegt Demut darin, zuzugeben, dass man manche Dinge nicht allein tun kann. Letztendlich gibt es aber einige Dinge, bei denen man sich auf sich selbst verlassen können muss, denn in vielen Fällen sind andere nicht in der Lage, einem zu helfen. Es kann sogar vorkommen, dass andere versuchen, dich direkt daran zu hindern, das zu bekommen, was du brauchst.
Erinnere dich daran, dass die Menschen ihre eigenen Absichten haben. Sie haben ihre eigenen Unsicherheiten. Sie haben ihre eigenen blinden Flecken. Selbst diejenigen, die dich lieben und das Beste für dich wollen, sind fehlerhaft, und wenn du dich von ihnen leiten lässt, könnte dich das auf den falschen Weg führen. Und warum? Weil sie selbst auf dem falschen Weg sind. Auch die Menschen sind beschäftigt. Auch wenn eine Freundin Ihnen anbietet, jederzeit für Sie da zu sein, hat sie gerade einen Scheck ausgestellt, den sie nicht einlösen kann. Niemand kann wirklich jederzeit für Sie da sein, es sei denn, Sie bezahlen buchstäblich einen Lebensberater, der für Sie auf Abruf bereitsteht. Die Menschen haben ihre eigenen Dinge zu tun. Sie müssen für sich selbst da sein, und das hat Vorrang vor dem, was für Sie da ist. Aber wenn du lernst, dich bei einigen dieser grundlegenden Dinge auf dich selbst zu verlassen, bist du für das Leben gerüstet.
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Übe Selbstdisziplin
Wenn du einen Sportkameraden willst, ist das in Ordnung und kann an manchen Tagen hilfreich sein. Aber wenn Ihr Pakt lautet: „Ich gehe ins Fitnessstudio, wenn du es auch tust“, dann werden Sie schnell feststellen, dass Sie sich viele Tage freinehmen. Du musst dir selbst sagen, dass du dich an dein Trainingsprogramm hältst, unabhängig davon, was andere tun.
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Grenzen durchsetzen
Wenn es Grenzen gibt, die du in deinem Leben durchsetzen willst, z. B. gegenüber einem neugierigen Nachbarn, einem Kollegen, der dich bittet, Dinge zu tun, die nicht deine Aufgabe sind, oder einem kodexabhängigen Freund, musst du diese durchsetzen. Sie können nicht einfach hoffen, dass sie einen Wink annehmen und aufhören, das zu tun, was sie tun. Sie müssen Ihre Grenzen aktiv durchsetzen, denn Sie wissen, dass andere wieder versuchen werden, sie zu überschreiten, sobald Sie es nicht tun. Du kannst versuchen, anderen zu sagen, dass sie deine Grenzen respektieren sollen, aber sie werden wahrscheinlich trotzdem versuchen, sie zu überschreiten.
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Selbstdisziplin beim Essen
Dein Körper ist ein Tempel, aber du bist der Einzige, der in ihm lebt. Das bedeutet, dass sich niemand außer dir jemals so sehr darum kümmern wird, was du in deinen Tempel steckst, wie du es tust. Deine Freundin, die dich drängt, mit ihr zusammen die Chili-Käse-Pommes und den Bacon-Burger zu bestellen, wird nicht unter den Folgen leiden, die dein Körper spürt. Genauso wenig wie du dich auf einen Trainingspartner verlassen kannst, um zu trainieren, kannst du einen „Diätpartner“ haben. Du kannst, aber du musst dich auf dich selbst verlassen, um in erster Linie die richtigen Entscheidungen zu treffen.
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Wahre Kreativität
Schauen Sie nicht darauf, was andere erschaffen, um herauszufinden, was Sie erschaffen sollten. Wahre Kreativität kann nur geboren werden, wenn wir nicht vergleichen oder konkurrieren. Versuchen Sie nicht herauszufinden, was die Welt will oder was andere beeindruckend finden würden. Darum geht es nicht, wenn es darum geht, kreativ zu sein. Man kann nur dann wirklich kreativ sein, wenn man nach innen schaut und nicht nach außen.
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Finanzielle Selbstdisziplin
Sie wollen also bessere Ausgaben- und Spargewohnheiten entwickeln. Das ist sehr gut. Sie denken, dass Sie einen Freund fragen werden: „Lass uns einen Pakt schließen, weniger einzukaufen oder weniger auswärts zu essen.“ Was passiert, wenn dieser Freund sagt: „Vergiss es. Lass uns ein Steak essen gehen“? Sie werden nachgeben. Du kannst nicht von anderen erwarten, dass sie dir helfen, dich zu disziplinieren. Sie sind genauso schwach wie du.
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Motivation
Du wirst Tage haben, an denen du keine Lust hast… an deinem Roman zu arbeiten… an deiner Website zu arbeiten… die ehrenamtliche Arbeit zu machen, die du dir vorgenommen hast. Vielleicht möchten Sie eine Freundin anrufen und sie bitten, Sie dazu zu überreden. Aber was ist, wenn sie an diesem Tag in der gleichen Stimmung ist? Was ist, wenn sie sich ebenfalls unmotiviert fühlt? Du musst lernen, dich selbst zu motivieren, wenn du wirklich keine Lust hast, etwas zu tun, was dir gut tut.
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Respekt
Niemand wird dich respektieren, wenn du dich nicht selbst respektierst. So einfach ist das. Jeder, der dir Liebe und Zuneigung zu zeigen scheint, obwohl du dich selbst nicht respektierst, respektiert dich automatisch nicht – was er an dir mag, ist die Tatsache, dass du ihn über dich ergehen lässt. Respekt von anderen zu bekommen, muss damit beginnen, ihn von dir selbst zu bekommen.
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Beziehungsentscheidungen treffen
Ob du nun aus dem Bauch heraus fühlst, dass diese Beziehung falsch oder richtig für dich ist, du kannst nicht Freunde oder Familie bitten, diese Entscheidung für dich zu treffen. Wenn du das tust, suchst du nur nach Leuten, die dir sagen, was du hören willst. Du redest dir eine schlechte Beziehung ein, weil ein Freund dir sagt, dass der Typ toll ist. Oder du redest dich selbst aus einer Beziehung, die du liebst, heraus, weil Freunde dich dazu drängen. Du musst dich bei solchen Entscheidungen einfach auf deine eigene Intuition verlassen.
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Berufsentscheidungen treffen
Niemand außer dir weiß, welcher Job der richtige für dich ist. Deine Eltern werden dir wahrscheinlich sagen, du sollst den Job annehmen, der am besten bezahlt wird, weil sie dich beschützen wollen. Deine Freunde sagen dir vielleicht, dass du etwas machen sollst, für das du noch nicht bereit bist, weil sie sich nicht informiert haben und dich einfach für die Größte halten. Und das bist du auch. Aber du weißt auch, dass es für jemanden, der im ersten Jahr Klavierunterricht hat, vielleicht noch nicht an der Zeit ist, seinen Job zu kündigen und sich bei den Symphonikern zu bewerben. Tief in Ihrem Inneren wissen Sie, abgesehen von den Meinungen anderer, welcher Job Ihre einzigartigen Fähigkeiten nutzt und Sie am glücklichsten machen würde.
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Immer positiv bleiben
Wenn Sie die Beförderung nicht bekommen. Wenn deine Arbeit nicht zur Veröffentlichung ausgewählt wird (zum 10. Mal). Wenn ein weiteres erstes Date ein Reinfall ist. Sie können Freunde und Familie anrufen, um sich Luft zu machen. Aber sie sagen vielleicht: „Vielleicht ist es an der Zeit, den Job zu kündigen“ oder „Vielleicht ist es an der Zeit, deine Arbeit nicht mehr zur Veröffentlichung einzureichen.“ Sie wollen nicht kündigen. Sie wollen eine Aufmunterung. Manchmal kannst du das nur von dir selbst erwarten.
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Sich selbst sagen: „Das wird schon wieder“
Wenn du etwas wirklich Schwieriges durchmachst, wie z.B. eine schreckliche Trennung, werden dir Freunde und Familie natürlich sagen: „Das wird schon wieder.“ Aber du kannst dich nicht nur auf sie verlassen. Du wirst allein sein, spät in der Nacht, mit deinen Gedanken. Wer wird Ihnen dann sagen: „Es wird schon gut gehen“? Niemand, wenn nicht Sie selbst. Sie müssen die innere Stärke entwickeln, sich selbst zu versichern, wenn niemand da ist, der Sie beruhigt. Andernfalls wirst du einfach deinem Ex eine SMS schreiben oder etwas Dummes tun, wenn niemand da ist, um dich aufzuhalten.
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Deine Erfolge voll und ganz zu schätzen wissen
Nur du wirst jemals voll und ganz verstehen, was für eine große Sache es ist, wenn deine Facebook-Geschäftsseite eine bestimmte Anzahl von Likes erreicht, oder wenn dieser Influencer deinen Artikel erneut veröffentlicht, oder wenn dieses Online-Geschäft deine Accessoire-Linie aufnimmt. Freunde und Verwandte außerhalb Ihrer Branche werden nur selten verstehen, wie viel Arbeit Sie in diese Dinge stecken und was sie bedeuten. Schauen Sie also auf sich selbst und klopfen Sie sich auf die Schulter.
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Eine tolle Zeit haben
Hoffentlich umgeben Sie sich mit lustigen und positiven Menschen. Aber manchmal gibt es ein schlechtes Ei, das die Party zum Scheitern bringt. Man muss sich auf sich selbst verlassen können, um sich zu amüsieren. Vielleicht müssen Sie sogar schlechte Verabredungen so gestalten, dass sie Ihnen Spaß machen. Wenn du Spaß haben kannst, auch wenn die Leute um dich herum keinen haben, solltest du keine Probleme mit der Co-Abhängigkeit haben.
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Erhalten, was du willst
Es ist sehr, sehr selten im Leben, dass ein Schutzengel in deiner Branche ein Auge auf dich wirft, deine Fortschritte verfolgt und sich für dich einsetzt, wenn du nicht für dich selbst eintreten willst. Meistens musst du rausgehen und um das bitten, was du willst, oder niemand wird es dir geben.
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Würdigung deiner Fortschritte
Andere sehen es vielleicht nicht. Andere erkennen vielleicht nicht, wie weit du gekommen bist, weil die offensichtlichen und äußeren Anerkennungen noch nicht da sind. Aber du weißt es. Du weißt, dass du es dieses Mal anders und besser gemacht hast als beim letzten Mal, dank deiner harten Arbeit. Schätze dich dafür.
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