Es gibt mehr als nur Sandwiches zum Mittagessen!
Zu Beginn des neuen Jahres fassen viele Menschen den Vorsatz, jeden Tag ein gesundes Mittagessen mit zur Arbeit zu nehmen. Das ist eine gute Idee, denn ein selbstgekochtes Mittagessen ist nicht nur besser für Sie als eine Mahlzeit im Restaurant – es schont auch Ihren Geldbeutel.
Und wenn Sie Ihr eigenes Lunchpaket zusammenstellen, können Sie besser auf Ihren persönlichen Geschmack eingehen als in einem Fast-Food-Automaten. Wenn Sie Oliven hassen, können Sie sie weglassen. Oder wenn du zusätzliches Eiweiß brauchst, um dich durch den Nachmittag zu bringen, kannst du es hineinpacken.
Leider denken manche Leute, wenn sie „Lunchpaket“ hören, automatisch an „Sandwich“. So enden sie mit Thunfisch am Montag, Mortadella am Dienstag, Erdnussbutter am Mittwoch… ein Sandwich nach dem anderen, Tag für Tag, bis sie es einfach nicht mehr aushalten. Und so bleibt dieser wunderbare Vorsatz am Ende auf der Strecke.
Tappen Sie nicht in die Sandwich-Falle! Es gibt tonnenweise andere tolle Sachen, die man in eine Lunchbox packen kann, von Salaten über Wraps und Muffins bis hin zu Pfannkuchen. Ich habe eine Liste mit mehr als 30 Ideen zusammengestellt – genug, um einen ganzen Monat mit Mittagessen zu überbrücken. Bei so viel Auswahl kommen Sie nie wieder in Versuchung, am Drive-Through zu essen.
PLUS Ich habe einige KOSTENLOSE DRUCKBARE LUNCH NOTES beigefügt, die Sie den Pausenbroten Ihrer Kinder beilegen können. Jeder, für den du morgen früh ein Mittagessen zubereitest, wird lächeln, wenn er einen dieser Zettel erhält! Die Druckvorlage finden Sie unten auf der Seite. Viel Spaß damit!
30 Ideen für Lunchboxen ohne Sandwich
Mini Croissant Krabben Bento Lunch || Eats Amazing
Tamago (Japanisches Ei Omelette) || Was Lisa kocht
Praktische Ideen für das Schulessen, Kaltes und warmes Schulessen || Natasha’s Kitchen
Schwarzer und grüner Kichererbsensalat || Family Fresh Meals
Geschnittener asiatischer Hähnchensalat || Baked Bree
Spinat-Mac-and-Cheese-Muffins von Rachel Cooks
Pasta mit geröstetem Gemüse von Archana’s Kitchen
Mehr Sandwich freie Mittagessen mit Le Petite Fromage von Baked Bree
Turkey Wraps von Darling be Daring
Kopieren-Cat „Starbucks“ Protein Box von Following in My Shoes
Pesto Pasta Salad with Salami and Mozzarella von Garnish with Lemon
Creamy Turkey Pinwheels || Yummy Gesund und einfach
5 inspirierende Lunch-Ideen, die Ihre Kinder zum Lächeln bringen
Top 5 Lunch-Ideen für wählerische Esser || Die Mutterliste
Sargento Natural String Cheese Snacks || Baked Bree
Homemade Pizza Lunchables || Family Fresh Meals
Leftovers Make Great Lunches || Chaos and Confections
Nudeln + Pizza || Was Lisa kocht
Lunchbox-Ideen für den Schulanfang || Vicky Barone
Einfache Schinken-Käse-Mini-Quiches || Momables
Getreidefreie Idee für das Schulessen: Pizza Mini Quiches || Laura Fuentes
Chobani Kids and Tots Yogurt || Easy Lunch Boxes
Lunch Box Ideas: Dinge, die in eine Thermoskanne passen
Bistro Box Lunch! || Green Lunches, Grüne Kinder
Full of Smiles School Lunch || Small Friendly
Peanut Butter Bagel || Operation Lunch Box
Mini Pancakes || Family Fresh Meals
Cool Ranch Chicken Nuggets || Following In My Shoes
A Girl Scout Treat || One Crafty Thing
Pancake Muffins zum Mittagessen || Eats Amazing
Leftover Pizza + Banana Muffin || What Lisa Cooks
Lunch Box Rezepte || Eat Good 4 Life
Bistro Box || Family Fresh Meals
Und wie versprochen, hier sind die kostenlosen, ausdruckbaren Lunchbox-Notizen für Sie! Exklusiv bei FamilyFreshMeals.com!
Klicken Sie einfach auf das Bild, um die druckbare Version zu erhalten.
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XO
Corey, Darryl, Big D & Little D
