In der sechzehnten Schwangerschaftswoche sollten Sie die ersten Anzeichen eines Babybauchs erkennen und merken, dass sich Ihr Körper zu verändern beginnt. Hier erfahren Sie alles, was mit Ihrem Baby und Ihrem Körper passiert und welche Symptome Sie in der 16. Schwangerschaftswoche erwarten können.
Wie groß ist mein Baby in der sechzehnten Woche?
Ihr Baby ist jetzt etwa 11,6 cm lang, hat die Größe einer Avocado und wiegt etwa drei bis vier Unzen – es wächst also schnell!
Wie geht es meinem Baby in der sechzehnten Schwangerschaftswoche?
- Beginnt, Gesichtsausdrücke zu machen
- Kann Dinge wie Stimmen und Musik hören
- Sein Herz pumpt 28 Liter Blut pro Tag
- Haarlinien beginnen sich zu bilden
- Das Baby kann seinen Kopf immer stabiler halten
Die Muskeln im Gesicht Ihres Babys können sich jetzt bewegen, In dieser Woche fängt es an, Mimik zu machen, obwohl es noch keine Kontrolle darüber hat.
Ihr Fötus sieht zwar immer mehr wie ein Baby aus, aber er hat noch einen weiten Weg vor sich. Im Moment hat er noch kein Babyspeck und seine Haut ist noch durchsichtig. Keine Angst, beides wird sich in ein paar Wochen ändern.
Wie wir letzte Woche bereits erwähnt haben, kann Ihr Baby zu diesem Zeitpunkt Ihrer Schwangerschaft Ihre Stimme, die Geräusche Ihres Verdauungssystems (keine Sorge, sie finden sie beruhigend) und die Musik, die Sie ihm vorspielen, hören. Studien haben gezeigt, dass Babys, die im Mutterleib ein Lied hören, es wiedererkennen, wenn es ihnen nach der Geburt vorgespielt wird.
Was macht mein Körper in der sechzehnten Schwangerschaftswoche?
Mit der Ankunft des Babybauchs ist es ganz normal, mit der Gewichtszunahme zu kämpfen, die mit der Schwangerschaft einhergeht, aber streben Sie etwa vier Pfund pro Monat an, damit Ihr Körper und Ihr Baby gesund bleiben. Jetzt ist es an der Zeit, in eine Schwangerschaftsgarderobe zu investieren, in der Sie sich wohlfühlen!
11 häufige Symptome, auf die Sie in der 16. Schwangerschaftswoche achten sollten:
1) Nasenbluten
Auch die Schleimhäute in Ihrer Nase beginnen anzuschwellen. Das kann dazu führen, dass Sie sich ziemlich verstopft fühlen und sogar das eine oder andere Mal Nasenbluten bekommen. Wenn Sie sich wirklich unwohl fühlen, fragen Sie Ihren Hausarzt nach schwangerschaftssicheren Nasensprays oder probieren Sie Nasenstreifen aus.
2) Dunkle oder pigmentierte Haut
Die Schwangerschaftshormone können auch die Pigmentierung der Haut verstärken, was bedeutet, dass bestimmte Körperstellen dunkler aussehen können. Häufige Beispiele dafür sind der Warzenhof um die Brustwarze, Muttermale, Sommersprossen und Muttermale, die dunkler werden. In den meisten Fällen verschwindet die Pigmentierung nach der Geburt und ist daher kein Grund zur Sorge.
3) Glühende Haut
Es kann sein, dass du eine gewisse Pigmentierung bekommst, aber jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, an dem du den berüchtigten Schwangerschaftsglow bemerkst. Mit dem Begriff „Schwangerschaftsglühen“ wird im Allgemeinen die glänzende, lebendige und erfrischend aussehende Haut bezeichnet, die manche Frauen während der Schwangerschaft haben. Durch das größere Blutvolumen strömt mehr Blut in die Gefäße, was zu einer geröteten Haut führt. Die Veränderungen des Hormonspiegels können auch dazu führen, dass die Hautdrüsen im Gesicht mehr Öl absondern, was die Haut etwas glänzender aussehen lässt.
4) Vaginaler Ausfluss
Dieses Symptom tritt nun schon seit einigen Wochen immer wieder auf. Das ist ganz normal und sehr nützlich für Ihren Körper, da es den Geburtskanal vor Infektionen schützt. Allerdings könnte es nicht bequem sein, so investieren in einige leichte Slipeinlagen.
5) Schwangerschaftshirn
Ein weiteres Symptom, das immer wieder genannt wird! Es ist unklar, warum man während der Schwangerschaft ein nebliges Gefühl oder Vergesslichkeit bekommt. Es könnte eine Mischung aus Müdigkeit, hormonellen Veränderungen oder der einfachen Tatsache sein, dass Sie viel zu tun haben!
6) Krampfadern
Eine weitere Nebenwirkung, die Sie vielleicht nicht so begeistert, minimieren Sie das Auftreten dieser, indem Sie Ihre Füße hochlegen und die Gewichtszunahme allmählich halten, um Ihr Kreislaufsystem nicht zu sehr zu belasten.
7) Verstopfung
Ein weiterer Wiederholungstäter. Die Schwangerschaftshormone und die wachsende Gebärmutter, die Druck auf Ihren Darm ausübt, können die Verdauung verlangsamen. Trinken Sie mehr Wasser, um die natürliche Bewegung aufrechtzuerhalten.
8) Rückenschmerzen
Ein schmerzender Rücken ist eine häufige Nebenwirkung Ihrer veränderten Hormone. Es kann auch damit zusammenhängen, dass Ihre Brüste während der Schwangerschaft größer werden. Versuchen Sie es mit leichten Übungen und achten Sie darauf, sich regelmäßig zu dehnen.
9) Brustwachstum
Einige werdende Mütter mögen sich über diese Nebenwirkung freuen, aber wenn Sie bereits eine große Brust haben, könnte sie irritierend sein. Keine Sorge, nach der Geburt und wenn Sie sich für das Stillen entscheiden, sollte Ihr Busen wieder die Größe von vor der Schwangerschaft annehmen (Sie müssen Ihren Lieblings-BH nicht gleich wegwerfen!).
10) Zahnfleischbluten
90 % der schwangeren Frauen leiden unter Zahnfleischproblemen, Sie sind also nicht allein, auch wenn dies eine eher unausgesprochene Nebenwirkung der Schwangerschaft ist. Wie Sie Ihre Zähne während der Schwangerschaft pflegen können, erfahren Sie hier.
11) Trockene, juckende, empfindliche Augen
Dies ist ein neues Symptom. Auch hier sind es wieder die lästigen Hormone, die dafür verantwortlich sind. Sie können es mit Augenbädern oder rezeptfreien Augentropfen versuchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie welche wählen.
Was Sie diese Woche tun sollten:
BH-Shopping! Wenn dein Bauch größer wird, darfst du deine Brüste nicht vergessen. Dank der Schwangerschaftshormone könnten Ihre Brüste ein paar Körbchengrößen größer werden, und sie brauchen angemessene Unterstützung. Der richtige Halt verhindert auch, dass Ihre Brüste später schlaff werden. Wenn Sie also jemals eine Ausrede gebraucht haben, um einen BH zu kaufen, dann ist es diese! Lassen Sie sich richtig vermessen und investieren Sie in bequeme, atmungsaktive BHs ohne Bügel – Bügel sollten vermieden werden, da sie das zarte Brustgewebe eindrücken und beschädigen können.
Antworten auf Ihre Fragen zu Woche 16:
Ist in der 16. Woche ein Ultraschall vorgesehen?
In der 16. Es sollte jedoch ein vorgeburtlicher Termin stattfinden. Bei diesem Termin wird Ihnen Ihre Hebamme oder Ihr Hausarzt Informationen über die Ultraschalluntersuchung in der 20. Zu diesem Zeitpunkt wird Ihr Arzt laut NHS auch:
- die Ergebnisse von Screening-Tests überprüfen, besprechen und aufzeichnen
- Ihren Blutdruck messen und Ihren Urin auf Eiweiß testen
- Eine Eisenergänzung in Betracht ziehen, wenn Sie blutarm sind
Welche Symptome gibt es, wenn ich einen Jungen bekomme?
Es gibt viele Altweibergeschichten, die vorhersagen, ob Sie einen Jungen oder ein Mädchen bekommen. Natürlich ist keine dieser Vorhersagen 100%ig genau. Die einzige Möglichkeit, dies festzustellen, ist der Ultraschall in der 20. Aber wenn wir schon beim Raten sind, warum probieren Sie nicht diese Tipps aus?
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Quiz: Bekomme ich einen Jungen oder ein Mädchen?
Wie alt ist mein Baby in der 16. Woche?
Schwangerschaftsberechnungen können schwierig sein. In der 16. Woche ist Ihr Baby 14 Wochen alt. Hier ist unsere Anleitung, wie Sie Ihre Schwangerschaft in Wochen und Monaten zählen können.
Wie sollte mein Bauch in der 16. Woche aussehen?
In diesem Stadium haben die meisten Frauen begonnen, sich zu zeigen, doch das ist nicht immer der Fall und hängt von der Größe von Ihnen und Ihrem Baby ab.
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