Sage dir selbst die Dinge, die du hören musst, die Dinge, von denen du willst, dass sie wahr werden. Hier sind 100 kurze und süße Affirmationen, perfekt, wenn du bereit bist, dich besser zu fühlen, zu heilen, zu lieben und zu leben. Finde deine Favoriten und benutze sie jeden Tag, damit sich dein Leben so anfühlt, als wäre es zu 100 % dein eigenes.
„Wenn du anfängst zu erkennen, dass jeder Gedanke eine Schwingung ist, und dass das Gesetz der Anziehung auf jeden Gedanken reagiert, und der Gedanke sich verstärken wird, ist die einzige Frage: Ist es einer, den du verstärken willst? Denn er wird sich verstärken. Das Gesetz der Anziehung besteht darauf, dass es das tut.“ – Abraham-Hicks
Es kommt nicht nur darauf an, was du sagst, sondern wie du es sagst. Fühlt es sich für Sie wahr an? Willst du, dass es wahr wird? Kannst du glauben, dass du mächtig genug bist, diese neue Realität für dich zu erschaffen?
Übrigens, du bist so mächtig.
Schreibe deine Lieblingsaffirmationen auf, hänge sie auf, fülle deine Gläser und Zeitschriften, klebe sie an deinen Spiegel, schicke sie an einen Freund, hinterlasse sie an zufälligen Orten auf der ganzen Welt… teile die Liebe, wie auch immer es sich für dich gut anfühlt.
Es ist diese Energie, mit der du deine Realität erschaffst. Setzt sie weise ein. Jedes kleine Wort macht einen Unterschied. Jeder einzelne Tag zählt.
1-17: Wenn du die Freude steigern willst…
1. Glück ist „hier drinnen“.
2. Jedes Mal, wenn ich mein Bewusstsein auf etwas Freudiges richte, bringe ich mehr Freude in mein Leben.
3. Ich befinde mich in einem Prozess positiver Veränderungen.
4. Das Leben ist so angenehm, wenn ich zuerst akzeptiere, wie die Dinge sind, und dann mit ihnen arbeite.
5. Ich bin fähig, kleine Schritte vorwärts zu machen, in ein Leben, das ich wirklich liebe.
6. Es gibt eine gewisse Freude, die ich anzapfe, wenn ich präsent bin; eine gewisse Dankbarkeit entsteht.
7. Ich engagiere mich in Aktivitäten, die mich weiter in die Freude bringen.
8. Ein negativer Gedanke ist nur ein Wunder, das noch seine Früchte tragen muss; ich begrüße diese Transformation.
9. Ich gebe mehr Energie für das, was ich will, mag und genieße.
10. Ich habe die Fähigkeit, alles Negative in etwas Positives zu verwandeln.
11. Vergebung ist meine Funktion; sie bringt durch mich Freude in die Welt.
12. Ich KANN das Glück wählen, wann immer ich es wirklich will.
13. Ich habe eine angeborene Fähigkeit, Freude aus alltäglichen Dingen zu ziehen.
14. Ich stärke meine Verbindung zur Freude, indem ich das Geheimnis und das Wunder des Lebens zu schätzen weiß, ohne es logisch verstehen zu müssen.
15. Die Welt um mich herum fühlt sich frisch, neu und lebendig an.
16. Ich bringe die Freude der Vergangenheit und der Zukunft in den gegenwärtigen Moment.
17. Ich bin der Schöpfer meiner Stimmung; ich bin der Schöpfer dessen, wie ich meine Erfahrungen erlebe.
„Sei glücklich in Erwartung dessen, was kommt.“ – Abraham-Hicks
18-33: Wenn du ein starkes Fundament des Friedens willst…
1. Ich bewege mich mit größerer Liebe in der Welt, und es ist Stille in meiner Seele.
2. Ich finde Freude in der Stille. Es gibt so etwas wie heiligen Müßiggang.
3. Ich schaffe mir heilige Zeit (sogar 10 tiefe Atemzüge), um mich mit meinem tiefsten, höchsten, weisesten Teil von mir zu verbinden.
4. Ich bin Licht. Ich bin Licht. Ich bin Licht.
5. Ich übe mich darin, den gegenwärtigen Moment willkommen zu heißen, als ob meine Seele ihn eingeladen hätte.
6. Ich kann jeder Emotion 90 Sekunden widmen; wenn ich das tue, kehrt Frieden ein.
7. Mein Frieden bleibt inmitten aller Widrigkeiten.
8. Ich ehre den Raum zwischen nicht mehr und noch nicht.
9. Ich erweitere meine Fähigkeit, den gegenwärtigen Moment so zu schätzen, wie er ist.
10. Frieden ist meine Natur.
11. Im Moment bin ich sicher und es geht mir gut.
12. Ich bin ständig in Bewegung mit dem Leben, ein Atemzug nach dem anderen.
13. Ich kann die Dinge kontrollieren, die ich für ein tiefes Gefühl von Frieden kontrollieren muss; den Rest kann ich sein lassen.
14. Ich bin dem Raum zwischen den Gedanken zugetan.
15. Ich bin bereit, loszulassen, was ich geplant hatte, damit sich etwas Neues manifestieren kann.
16. Eine friedliche Perspektive durchdringt jede bewusste Entscheidung, die ich treffe.
„Das Universum hört nicht, was du sagst; das Universum hört, was du meinst.“ – Abraham-Hicks
34-49: Wenn du Fülle erleben willst…
1. Das Leben antwortet auf meinen tiefen Wunsch, Fülle zu erfahren.
2. Danke. Ich danke dir. Danke.
3. Ich messe meinen Erfolg daran, wie viel Spaß ich habe.
4. Ich bin offen dafür, alle Formen der Fülle zu akzeptieren, die auf dem Weg zu mir sind.
5. Das Leben wird so gebend, wenn ich großzügig bin.
6. Alle wahren Reichtümer des Lebens sind in meiner Reichweite.
7. Ich habe (mehr als) genug Zeit (für alles, was ich liebe).
8. Ich erfreue mich und lobe das Glück und den Erfolg anderer; der Funke, der in ihnen brennt, wohnt auch in mir.
9. Ich habe alles, was ich brauche, genau hier und jetzt, um mich voll und ganz auf das Leben einzulassen.
10. Ich verwandle jedes Hindernis in eine Gelegenheit.
11. Ich bin ewig dankbar für die reichhaltige Intelligenz, die mich hierher gebracht hat.
12. In jedem wachen Moment berühre ich die Tiefe des Lebens und erfahre meine eigene Ausdehnung.
13. Ich bin verbunden mit grenzenloser Fülle, Kreativität und Potential.
14. Ich bin ein Magnet für Wunder.
15. Ich bin dankbar für jedes Geschenk, das mir gegeben wurde, das ich jetzt habe und das ich noch erhalten werde.
16. Das Universum steht immer hinter mir und unterstützt mein höchstes Gut.
„Niemand ist jemals arm geworden, indem er gab.“ – Anne Frank
50-66: Wenn du dich geliebt fühlen willst…
1. Ich habe es in mir, herauszufinden, was ich werden muss, um dort zu sein, wo ich sein möchte.
2. Ich bin bereit, das herrliche Durcheinander, das ich bin, anzunehmen.
3. Ich stoße die Energien ab, die nicht mehr mit der Frequenz meiner Zukunft übereinstimmen.
4. Ich liebe mein Essen, und mein Essen liebt mich.
5. Ich gebe immer mein Bestes und kann den Rest verzeihen.
6. Ich stelle mir die bestmögliche Version von mir vor und lasse jeden Teil von mir los, der nicht daran glaubt.
7. Wenn ich mich so liebe und akzeptiere, wie ich bin, genau jetzt, wird das Leben besser.
8. Ich bin fehlerhaft.
9. Es ist nicht wichtig, wie langsam ich im Vergleich zu anderen gehe; was wirklich zählt, ist meine authentische Präsenz bei jedem Schritt.
10. Ich bin nicht lauwarm in meiner Leidenschaft, sondern voll und ganz dem verpflichtet, was ich heute erleben möchte.
11. Ich ziehe mein bestmögliches Selbst an, indem ich meine gesamte Energie darauf verwende, zu fühlen und zu sein, was ich will.
12. Der Mond leuchtet in jeder Phase seines Lebens, und das kann ich auch.
13. Meine aufrichtige Selbstakzeptanz bringt mich direkt zur Freude.
14. Ich bin mein eigener bester Freund.
15. Alles, was ich jemals geliebt habe, bleibt bei mir.
16. Ich habe genügend Zeit, um mich zu dem zu entwickeln, der ich sein soll, und ich werde auf diesem Weg geliebt.
17. Allein aufgrund meiner Existenz, die aus der Liebe stammt, werde ich vorbehaltlos geliebt.
Wenn du etwas bekräftigst, achte darauf, dass der Gegenstand deiner Aussage etwas ist, das du verstärken willst.
67-83: Wenn du deinen Glauben stärken willst…
1. Ich vertraue auf die Führung des Universums.
2. Ich bin ein Ausdruck derselben Quelle des Lebens, die Blumen wachsen lässt und Planeten rotieren lässt.
3. Zu glauben, dass ich genau da bin, wo ich sein muss, stellt sicher, dass ich es bin.
4. Ich habe jeden schwierigen Tag meiner Vergangenheit überlebt, jeden Herzschmerz, jede Enttäuschung und jeden Anfall von Verwirrung.
5. Es gibt keine falsche Entscheidung, wenn ich offen bin für alle Möglichkeiten, die das Universum mir geben kann.
6. Ich weiß vielleicht nicht genau, was der Sinn meines Lebens ist, aber ich bin entschlossen, den Prozess des Herausfindens zu genießen.
7. Ich lerne, Ungewissheit mit Hoffnung auf das, was sein kann, zu begrüßen.
8. Das Leben geschieht nicht einfach mit mir; das Leben geschieht FÜR mich.
9. Ich stehe fest an diesem Ort und in dieser Zeit, weil ein tieferer Teil von mir weiß, dass ich hier sein soll.
10. Führung wird auftauchen, und ich werde ihr vertrauen.
11. Auch dies wird vorübergehen. Ich kann dabei sein.
12. Veränderung geschieht für jeden von uns.
13. Ich vertraue auf den Prozess des Lebens.
14. Das Leben ist ein großes, sich entwickelndes Wunder, das ich nicht verstehen muss, um ein Teil davon zu sein.
15. Ich habe Vertrauen in die Quelle, die alle Formen belebt und sich auf grenzenlose Weise ausdrückt.
16. Ich lerne/will, dem Weg zu vertrauen, auch wenn ich ihn nicht verstehe.
17. Ich entspanne mich in einen Plan, der größer und besser ist als mein eigener.
Wenn du erkennst, dass ein Glaube nur ein Gedanke ist, den du immer wieder denkst, wird das Leben fließend, formbar. Und du erkennst, wie mächtig deine Gedanken sein können.
84-100: Wenn du erfüllende Beziehungen genießen willst…
1. Selbst wenn andere meinen Weg nicht verstehen oder ihm nicht zustimmen, segne (ehre, schätze, schicke Liebe) ich sie trotzdem.
2. Wenn ich mich verpflichte, das zu geben, was ich will, ist es das, was ich in all meinen Beziehungen erhalte.
3. Je mehr ich meine Entscheidungen liebe, desto weniger brauche ich die Bestätigung anderer.
4. Ich reorganisiere ständig meine Gedanken, um friedliche Beziehungen zu unterstützen.
5. Ich bin bereit, sie so zu sehen, als wäre es das allererste Mal.
6. Meine Beziehungen sind der perfekte Weg, um einen spirituellen Pfad zu gehen.
7. Ich verstehe den wahren Zweck der Liebe, und so gebe ich sie frei.
8. Da ich mich selbst schätze, werden andere mich schätzen.
9. Ich konzentriere mich auf das, was ich an anderen mag, denn das ist es, was ich erlebe.
10. Ich bin offen für neue Wege, eine heilende Präsenz in der Welt zu sein.
11. Vergebung macht MICH immer frei.
12. Ich bin ein Instrument des Friedens; Frieden ist meine Funktion.
13. Ich setze Grenzen mit Liebe – Grenzen, die allen Beteiligten zugute kommen.
14. Ich sehe jedes lieblose Verhalten als einen Ruf nach Liebe.
15. Ich bin bereit zu verzeihen, auch wenn ich dazu nicht bereit bin.
16. Ich wende mehr Energie auf, um zu lieben, als um zu vergleichen und zu kontrastieren.
17. Ich kann Menschen lieben, auch wenn ich sie nicht mag.
Du lädst mehr von dem ein, dem du deine mentale und emotionale Energie am meisten widmest.
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Sagen Sie mir:
Welche dieser Affirmationen brauchen Sie diese Woche am meisten?
Sagen Sie es mir in den Kommentaren. Ich lese jede einzelne, und ich würde es gerne wissen!
Mit Liebe,
Jen
P.S. Willst du 400 weitere Affirmationen wie diese… aber besser? Holen Sie sich mein Buch Morgen-Affirmationen für Hoffnung und Möglichkeiten als erstes am Morgen. Holen Sie sich mein Buch Schlaf-Affirmationen, um mit dem Wissen einzuschlafen, dass Sie genau da sind, wo Sie sein müssen. Machen Sie Ihr ganzes Leben zu einem Kunstwerk. Es ist schließlich Ihr LEBEN.