Vypadávání vlasů má kromě zhoršení vzhledu pacienta i mnoho dalších důsledků. Často může vést k nízkému sebevědomí a v extrémních případech k depresím. Pokud se v takové situaci ocitnete, pak existuje pomoc z oblasti medicíny: transplantace vlasů. Přestože operace transplantace vlasů výrazně zlepší vzhled vaší hlavy, musíme se hlouběji zabývat příčinami vypadávání vlasů. Často je vypadávání způsobeno genetickými faktory, ale může být způsobeno také stresujícím životním stylem. Přesto mohou být jádrem věci i některé další příčiny, například únava nadledvinek. V tomto příspěvku vás chceme poučit o únavě nadledvinek.
Únava nadledvinek – už jste tento název někdy slyšeli?“
Jedná se o stav, kdy nadledvinky pracují neefektivně v důsledku fyzického, psychického nebo emocionálního stresu. V důsledku únavy nadledvin není činnost nadledvin vykonávána efektivně. Nadledvinky plní funkci produkce různých hormonů, mezi které patří adrenalin a noradrenalin. Jedná se o hormony zvládání stresu, respektive pohlavní hormony. Pokud člověk trpí únavou nadledvin, tyto hormony se neprodukují. V důsledku toho se člověk cítí unavený a pociťuje další příznaky, jako jsou:-
- Zbarvení kůže
- Extrémně nízká energie
- Bolesti těla
- Nízký krevní tlak
- Vypadávání vlasů
- Hubnutí
Jaký je vztah mezi únavou nadledvin a vypadáváním vlasů?
Únava nadledvinek je příčinou mnoha problémů, protože brání správné tvorbě hormonů. Protože způsobuje sníženou produkci testosteronu a dehydroepiandrosteronu, může vést k silnému vypadávání vlasů u mužů i žen. Existuje tedy přímá souvislost mezi únavou nadledvin a vypadáváním vlasů v důsledku vlivu tohoto stavu na hormony.
Snižte stres, abyste se vyhnuli únavě nadledvin
V souvislosti s únavou nadledvin existuje dobrá zpráva. Únavu nadledvinek můžete snížit snížením stresu. Bude to mít dobrý vliv na vaši celkovou pohodu a růst vlasů. Stačí dodržovat následující pokyny:
Dýchejte a protahujte své tělo:
Udělejte si přestávku od rutiny a dopřejte si hluboké dýchání a protahovací cvičení. Prospějí vám při snižování napětí.
Začněte být aktivní: Cvičení je prospěšné pro naše celkové zdraví. Snižuje naše napětí a pomáhá tělu udržovat hormonální rovnováhu. Je to skvělý způsob, jak uvolnit stres a podpořit hormonální rovnováhu. Vyberte si formu, která vás nejvíce vzrušuje – chůzi, tanec nebo jógu.
Meditace: Meditace je skvělým prostředkem k odbourání stresu a pomáhá člověku se zklidnit. Strávte proto každý den několik tichých chvil sami se sebou.
Léčba vypadávání vlasů
Můžete se rozhodnout pro různé dostupné léčby vypadávání vlasů, jako je –
Transplantace folikulární jednotky: Při této technice se k přenosu vlasových folikulů z dárcovské oblasti do oblasti příjemce používají kožní štěpy.
Extrakce folikulární jednotky: Při ní se k transplantaci místo kožních štěpů používají folikulární jednotky.
.