Když se mluví o módě, je na prvním místě pohodlí. Ale kdo může být lepší než Serena Williamsová, držitelka grandslamových titulů a bývalá tenisová jednička. Americká hráčka si nedávno udělala čas na vyhazov z fotoshopu.

Zveřejnila svou vražednou sérii BTS z nedávného focení hvězdy s obuví Stuart Weitzman, která dokazovala její neuvěřitelně vypracované paže a nohy. Na několika fotografiích, které sdílela na svém instagramovém profilu, předvedla své vypracované tělo s culíkem.
Na Instagramu byly zveřejněny tři snímky, na nichž Serena v černém body a vysokém culíku ukázala své svalnaté paže a břišní svaly a na nohou měla jasně červené párované vysoké podpatky.

A byla na to pyšná. Williamsová fotku opatřila popiskem “ Na procházku“. se svými fanoušky. Její trénink zahrnuje hodně posilování a síly. V květnu sdílela se svou sestrou fotografie své pracovní rutiny, na kterých ukazuje zahřívací rutinu jako cvičení jógy. Poté se Serena věnovala myšlence kardio cvičení, které bylo působivé.

Podala i myšlenku prakticky ukázat svým fanouškům prostřednictvím různých videí. Ve skutečnosti podrobně natočila video na TikTok, kde plynule ukazovala všechna cvičení a kroky. Jednalo se o cvičení se zátěží HIIT, které zahrnuje některé žebříkové intervalové tréninky, skoky se zátěží, box jumps práci s břišními svaly s odporovou páskou, nenucené série variací prken a mnoho dalšího.

Prostřednictvím videa si člověk může uvědomit, jak je zapálená a starostlivá. To je skvělé. Když jsi hráč, je to součást tvého života.

Articles

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.