Test 2-minutový krok na místě je součástí protokolu Senior Fitness Test a je určen k testování funkční zdatnosti seniorů. Tento test se provádí jako alternativa k 6minutovému testu chůze u osob, které při chůzi používají ortopedické pomůcky, a také u osob, které mají potíže s udržením rovnováhy. účel: Tento test měří aerobní vytrvalost. potřebné vybavení: páska pro označení stěny, stopky, […]
Santa Crawlz down Clematis Street with Booth Life
Připojte se k nám na náš 3. ročník Santa Crawlz down the Iconic Street Clematis ve West Palm Beach. Exkluzivní slevy na každém místě, pamětní pohár, dárky a stovky Santů! Přijďte v kostýmu Santy, elfa, chanukového Harryho, soba, vytáhněte ošklivé svetry nebo si připravte svůj nejlepší sváteční outfit! Soutěž o nejlepší kostým proběhne o půlnoci na našem afterparty místě. Sólo […]
Elizabeth Ratliff — „Soupçons“ — Maha Documentary
„Moje žena měla nehodu… Spadla ze schodů.“ — Volání Michaela Petersona na tísňovou linku 9. prosince 2001„Jedná se o tupá poranění hlavy, která následovala po útoku — to by byla vražda.“ „Tohle je vražda.“ „Tohle je tupé poranění hlavy. — Dr. Deborah Radischová „Soud souhlasí se státem. Důkaz 404(b) je přípustný k prokázání motivu obžalovaného ke spáchání trestného činu, z […]
Med vs. cukr: Sladit čaj správným způsobem
Sladit čaj správným způsobem Med vs. cukr: Buďme na chvíli upřímní, jedním z hlavních důvodů, proč si pijáci čaje raději naplní hrnky svou oblíbenou směsí, než aby sáhli po džusu nebo limonádě, je to, že jde o zcela přírodní a zdravou volbu. Volbou čaje namísto nápoje plného cukrů a umělých příchutí prokazujete svému tělu obrovskou službu. Zatímco někteří lidé si […]
Nitro cold-brew čaj je připraven porazit pivo s nealkoholickou alternativou
Australskou společnost East Forged založily milovnice sypaných čajů Tania Stacey a Kym Cooper. Vzhledem k pokračujícímu poklesu prodeje alkoholu v zemi – a celosvětově rostoucímu trendu nealkoholických nápojů – se dvojice domnívá, že jejich studený čaj (který vypadá jako pivo, nalévá se jako pivo, ale chutná jako čaj) má příležitost zacílit na tradiční konzumenty piva a vína. Najdete ho v […]
6 Ridiculously Simple Standing Desk Hacks
Vsadíme se, že sedíte více, než si myslíte – zejména pokud jste celý den přilepení k počítači. Ať už u kancelářského stolu, nebo na gauči, všechny ty hodiny, které strávíte na zadku, mají dost chmurné následky: Nemoc ze sezení (ano, existuje) je tiché, ale smrtelné onemocnění, které postihuje lidi sedící za stolem a další neaktivní lidi. Když sedíte celé hodiny, […]
Význam andělského čísla 1201
Sdílet Twitter Pinterest Význam & Význam andělského čísla 1201 Angelské číslo 1201 vám říká, abyste se zbavili starých a přežitých zvyků, protože nepřinášejí do vašeho života nic dobrého. Místo toho přinášejí do vašeho života negativitu, která vám nemůže pomoci dosáhnout vašich tužeb a cílů. Do vašeho života přicházejí každý den nové zkušenosti a vy byste je měli přijímat s optimismem […]
Vítejte v táboře Leo
Aktualizace programu pro rok 2021 Tým vedoucích letního tábora učinil nesmírně obtížné rozhodnutí, že v roce 2021 nebudeme pořádat tradiční pobytové tábory s přenocováním. Po dlouhém zvažování a přezkoumávání, vzhledem k nejistotě ohledně místních mandátů, dostupnosti vakcín, provozních doporučení Americké kempinkové asociace, Asociace pro vzdělávání a kempování diabetiků a Americké asociace táborových sester a obavám ohledně schopnosti plně a bezpečně […]
Ruptura aneuryzmatu Valsalvova sinu spojená s aortální regurgitací způsobenou výhradně hemodynamickým účinkem
Abstrakt Popisujeme případ ruptury aneuryzmatu Valsalvova sinu (RSVA) se středně těžkou aortální regurgitací (AR), která se vyvinula druhý den po přijetí. AR byla způsobena výhradně hemodynamickým efektem, při kterém průtok krve zkratem přes prasklé místo odtáhl pravý aortální hrot od uzávěru. Patologický mechanismus AR byl jasně zobrazen pomocí intraoperační transezofageální echokardiografie (TEE) a AR byla úspěšně vyřešena po prostém uzávěru […]
Toto cvičení s činkami pro celé tělo vás rozpálí za pouhých 15 minut
Někdy nemáte na cvičení celou hodinu a není na tom vůbec nic špatného. Právě proto jsem vytvořil tento patnáctiminutový trénink pro celé tělo, který je navržen tak, aby se zaměřil na všechny hlavní svalové skupiny s pouhou sadou činek za čtvrtinu času. A co víc, je to jeden z tréninků, který pomohl mé klientce proměnit postavu od hlavy až k […]