Děkujeme, že nás sdílíte se svými přáteli!
Mnozí z vás pravděpodobně viděli tento seznam každodenních domácích prací pro hospodyni z 50. let. Vypadá to, že je toho hodně. Je toho hodně, zvláště když je vše rozvrženo krok za krokem. Ale pak, i když je toho hodně, je to stále jen pro novomanžele a páry bez dětí. Potřebovala jsem Denní režim maminky z poloviny století.
Ve skutečnosti většina seznamů, které vidíte s určitými rozvrhy, rutinami a seznamy krok za krokem, pochází z konce 40. let 20. století. Od konce druhé světové války až do začátku války v Koreji (1945-1950) převládala víra v moc odborníků, kteří nám přesně řeknou, jak máme věci dělat, a my budeme úspěšní. To představuje zenit naší víry v sílu pokroku (Evropa ztratila víru v sílu pokroku po první světové válce, my jsme ji ztratili po začátku korejské války a poté začal být pokrok poháněn strachem z porážky namísto víry ve ctnost pokroku). V mém vydání knihy Better Homes and Gardens Baby Book ze čtyřicátých let je doporučený denní režim pro těhotné matky, ale ve vydání z padesátých let byl tento režim zrušen a v šedesátých letech se upustilo i od plánů pro děti.
Získejte náš denní režim pro maminky v polovině století ZDARMA!
Tento příspěvek obsahuje partnerské odkazy. Pokud kliknete na odkaz a provedete nákup, mohu bez dalších nákladů získat malou provizi. Více se dozvíte na mé stránce se zveřejněním informací a moc vám děkuji za vaši podporu!
Osobně miluji seznamy. Rád vytvářím seznamy. Takže všechny své poválečné seznamy používám pro tvorbu svého Denního režimu maminky ze středního věku. Kombinuju seznamy pro domácnost z America’s Housekeeping Book, kosmetické rutiny pro ženu v domácnosti z A Handbook of Beauty, denní rutiny pro těhotnou ženu z Better Homes and Gardens Baby Book a denní rutiny pro malé děti, rovněž z Baby Book.
Denní rutina mé maminky ze středního věku
- Ještě v posteli desetkrát S-T-R-E-T-C-H.
- Vstaňte a otevřete okna v ložnici, aby vzduch volně cirkuloval.
- Vylezte z postele a před otevřeným oknem 10x S-T-R-E-T-C-H.
- Odhrňte peřiny včetně vrchního prostěradla na všech postelích.
- Osvěžte se: na zápěstí si kápněte studenou vodu, použijte ústní vodu, krém nebo si umyjte obličej, zakryjte si připnuté kadeře hezkým šátkem, oblečte si župan (a možná i rtěnku!).
- Začněte kávou a manželovou snídaní a vypijte šálek horké vody s citronovou šťávou nebo bez ní.
- Snídejte s Pánem, než odejde, a nezapomeňte ho políbit na rozloučenou.
- Oblékni se: zatlač kůžičku, odstraň krém z obličeje, nanes pudr na tělo, obleč si domácí oblečení, učesej a uprav vlasy, namaž řasy a obočí, umyj a nakrémuj ruce. (Po snídani si vyčisti zuby.)
- Jdi na 15minutovou procházku a 15 minut cvič.
- Udělej pořádek v ložnici: ukliď věci, vynes špinavé prádlo a odpadky atd.
- Připravit dětem snídani a prostřít stůl.
- Předškoláci vstávají a snídají.
- Předškoláci se oblékají a dávají do pořádku svůj pokoj.
- Servírovat snídani školákům. (Malé děti si hrají uvnitř.)
- Udělej pořádek v jídelně: otevři okna, ukliď stůl, ukliď věci v místnosti, odnes nádobí a další věci, které do místnosti nepatří.
- Umyj a naskládej nádobí, hrnce a pánve v kuchyni. Ukliď jídlo.
- Udělej pořádek v obývacím pokoji: otevři okna, ukliď věci, odnes věci, které do místnosti nepatří, vyhoď odpadky.
- Pomoz malým dětem uklidit použité hračky.
- Vyprav starší děti do školy.
- Malé děti dostanou pomerančový džus a olej z tresčích jater – neboli denní vitaminové doplňky – a jdou si hrát ven.
- Provádějte pravidelný denní úklid všech místností v následujícím pořadí a nezapomeňte si s sebou do každé místnosti vzít mop na prach, smeták na koberce nebo vysavač a koš na úklid!
- Nejprve ukliďte obývací pokoj: vyčistěte krb a rozdělejte oheň v sezóně, utřete prach od stropu k podlaze, vykartáčujte čalounění, vyčistěte podlahu prachovým mopem a zametačem koberců nebo vysavačem, vysypte koš a přidejte poslední úpravy pro zkrášlení.
- Následující úklid jídelny: utřete prach od stropu k podlaze, vykartáčujte čalounění, vyčistěte podlahu prachovým mopem a zametačem koberců nebo vysavačem a přidejte poslední úpravy pro zkrášlení.
- Teď ukliďte ložnici: ustelte postel, utřete prach od stropu k podlaze, vykartáčujte čalounění, vyčistěte podlahu prachovým mopem nebo vysavačem, vyneste odpadky a přidejte poslední úpravy pro zkrášlení.
- Ukliďte dětské pokoje, když jsou mimo domov, zejména dětský pokoj: udělejte pořádek v pokoji, ustelte postel, utřete prach od stropu k podlaze, vykartáčujte čalounění, vyčistěte podlahu prachovým mopem nebo vysavačem a vyneste odpadky.
- Důkladně ukliďte koupelnu: otevřete okno, udělejte pořádek v místnosti, vyčistěte dlaždice, armatury, vanu a umyvadlo, vyčistěte záchodovou mísu a otřete vnější stranu mísy a skříňky hadříkem (uschovávaným pouze pro toto použití), zametete podlahu, každou středu a sobotu vyvěste všechno čerstvé prádlo a vysypte odpadky.
- Uklízet předsíň: dát do pořádku předsíň, utřít prach od stropu až k podlaze, vykartáčovat čalounění, vyčistit podlahu prachovým mopem a smetákem na koberce nebo vysavačem a přidat poslední úpravy pro zkrášlení.
- Uklidit úklidové prostředky. Zkontrolujte jídelníček na dnešek a zítřek a týdenní práci na daný den. Zkontrolujte potraviny a zásoby a doplňte položky do marketingových seznamů.
- Přiveďte malé děti na toaletu a k pití.
- Začněte připravovat oběd a případné celodenní pokrmy a dezert k večeři.
- Ukliďte kuchyň: otevřete okna, posbírejte všechny odpadky, otřete horní část chladničky a pracovní plochy, umyjte, osušte a ukliďte nádobí, otřete povrch sporáku, vyčistěte rozlité jídlo z odkapávací misky nebo trouby, osušte vlhké pracovní plochy, zametete a vytřete podlahu v kuchyni, vyneste odpadky a vložte je do čisté vložky, vyčistěte dřez a utěrku, posbírejte a vyperte znečištěné ručníky, pověste čerstvé ručníky.
- Začít týdenní práce – v pondělí praní prádla, v úterý a v pátek marketing, v úterý žehlení, práce navíc (nákupy, leštění stříbra apod.) ve středu, úklid ložnic a koupelen ve čtvrtek, úklid kuchyně před větším marketingem v pátek, úklid obývacího pokoje, jídelny a předsíně v pátek, speciální příprava na neděli v sobotu.
- Před odchodem z domu na marketing nebo pochůzky vykoupejte a oblečte děti, udělejte si make-up a oblečte se do odpoledního nebo pouličního oblečení.
- Přiveďte předškoláky z venkovní ohrádky, aby mohli použít koupelnu. Dokonči přípravu oběda.
- Servíruj předškolákům oběd, prostři stůl a pak naservíruj oběd školákům. Snězte oběd a pak si vyčistěte zuby.
- Uložte malé děti do postele ke spánku. Starší děti se vrátí do školy.
Dokončete přípravu večeře a ukliďte kuchyň. - Dokončete týdenní práci.
- Odpočívejte a relaxujte do 3 hodin.
- Mladší děti vstávají a svačí. Přijdou školáci a dají si svačinu. Děti si jdou hrát ven.
- Čas na šití, čtení, korespondenci atd. Příprava na manželův návrat: dát dům do pořádku, připravit podnos s předkrmem nebo nápoji a zapálit oheň, odlíčit se, odpočinout si na 10 minut v tmavé místnosti s nohama nahoře a polštářky pod očima namočenými do vilínu, upravit vlasy, umýt a nakrémovat ruce a zatlačit kůžičku a obléknout si čerstvé šaty.
- Začni s posledními přípravami večeře. Přiveď předškoláky dovnitř, aby se vykoupali. Malé děti snědí večeři.
- Poskládej stůl na večeři, zatímco se školáci myjí.
- Servíruj a sněz večeři. Malé děti mohou sedět u stolu nebo si tiše hrát. Po večeři si nezapomeňte vyčistit zuby!“
- Po večeři ukliďte kuchyň a připravte se na zítřejší snídani. Děti se vykoupou a připraví se na spaní. Zatímco děti čekají na koupání, musí si tiše hrát nebo dokončit domácí úkoly.
- Dětská hodina hudby a pohádek a večerka – mladší děti v 7:30, školáci v 8:15 a teenageři v 9:00.
- Večer si čtěte nebo se věnujte manželovi či přátelům.
- Připravte se na spaní: namasírujte pokožku hlavy, sepněte vlasy, vykoupejte se, namažte drsná místa krémem, zapilujte nehty, namažte nehty, řasy, obočí a rty olejem. naneste zvláčňující krém kolem očí a na suchou pokožku na obličeji, naneste trochu parfému pod nosní dírky, namasírujte dásně a použijte ústní vodu.
- Jděte spát. Odpočiňte si a pogratulujte si, že se vám podařilo dokončit denní rutinu maminky z padesátých let. (Pokud jste si nevšimli, je to 48 VĚCÍ!)
A co zbytek rodiny?“
Americká kniha úklidu informuje hospodyni, že rodina se vždy podílí na péči o domácnost. Každý by měl být natolik ohleduplný, aby uklidil své vlastní věci, od hraček přes učebnice až po sbírky známek, když „skončí práce nebo zábava“. Díky bohu, protože jinak bych v této každodenní rutině maminky z padesátých let byla jen já proti nepořádku devíti lidí. A pěti koček. A psa.
Každý člen rodiny by měl pomoci tím, že těsně před spaním posbírá knihy a papíry, vysype popelníky a vrátí věci na své místo. Ráno by každý měl dát znečištěné oblečení do koše na prádlo, pověsit ostatní oblečení, odhrnout lůžkoviny a otevřít okna, to vše ještě před snídaní. Každý člověk se také podílí na odpovědnosti za to, že i koupelna bude čistá – žádné špinavé umyvadlo, ručníky na podlaze nebo kruh ve vaně.
Dítě se samozřejmě musí také naučit uklidit své hračky a knihy, když skončí. Od dětí již od dvou let by se mělo očekávat, že po skončení hry hračky zvednou a uklidí. Pokud vaše dítě nezvládne uklidit všechny hračky – no, pak potřebuje méně hraček! Totéž lze říci o všech domácích pracích. Pokud máte pocit, že vám úklid domu trvá dlouho, začněte se zbavovat věcí a uspořádejte ty, které zůstaly. Domy z poloviny století neměly vždy spoustu věcí. Minimalismus dělá život SO. MNOHEM. EASIER.
Jak to dělám já
Tato rutina je v podstatě kontrolní seznam. Většině mých dětí, zejména těm nejmenším, se lépe daří s rozvrhem. A zvláště když se učíme doma, daří se mi lépe s rozvrhem. Pomáhá mi to udržet si zdravý rozum. A moje vlasy. Při domácím vzdělávání musím dbát na to, abych splnila určitý počet vyučovacích hodin a dnů pro každého žáka a aby se vyučovaly určité předměty. Rozvrh mi v tom pomáhá. Svůj rozvrh a kontrolní seznam rutinních činností používám k tomu, abych měla přehled o tom, co musím udělat, a abych měla přehled o tom, co moje děti mohou nebo mají během dne dělat. Zvlášť užitečné je to u novorozenců. Ačkoli nepoužívám hyperplánování, používám rozvrh, abych si připomněla, že si mám každé 3-4 hodiny sednout a nakojit dítě. Jinak toho nakonec dělám příliš mnoho a přetížením přicházím o zásoby mléka.
Rutinu najdete k vytisknutí v mé bezplatné knihovně zdrojů, když se přihlásíte k odběru mého newsletteru! Prosím, připněte a sdílejte!
