Vždycky jsem se cítila silná a fit ve svém těle. V rámci tréninku jezdím přes 30 kilometrů na kole, plavu půl míle a pravidelně střídám hodiny barre, jógy a spinningu. Nikdy jsem nevěnovala velkou pozornost váze. Domnívala jsem se, že když cvičím a vybírám si (většinou) zdravé potraviny, nemusím se na váhu zaměřovat. Že ano?“
Pak mi před kamarádčinou svatbou loni na jaře přišly šaty těsné. Obviňovala jsem z toho hormony, příliš mnoho soli, dokonce i nevinnou čistírnu. Byla jsem slepá k tomu, že jsem se spoléhala na Spanx a splývavé šaty, místo abych si uvědomila, že mi oblečení nesedí. Zintenzivnila jsem tedy cvičení a vyřadila zpracované sacharidy. Vynechala jsem zákusky a vyhýbala se alkoholu. Ale o šest týdnů později jsem stále měla váček.
Tak jsem skončila v manhattanské ordinaci dermatologa doktora Dennise Grosse s přístrojem velikosti pštrosího vejce, který mi seděl na břiše. Byla jsem tam, abych vyzkoušela UltraShape, přístroj, který nedávno schválila FDA a který slibuje, že odstraní nepoddajný tuk – podkožní typ tuku, s nímž si cvičení a dieta samy o sobě neporadí.
Na rozdíl od jiných populárních postupů tvarování postavy nevyžaduje UltraShape ke zničení tuku extrémní teplo nebo chlad: místo toho využívá ultrazvukové vlny, které „otřásají tukovými buňkami, dokud se membrány nezhroutí,“ vysvětluje Dr. Gross. Poté jsou zničené částice tukových buněk filtrovány játry a stráveny v těle – stejně jako tuk z jídla. Zajímavé je, že tento proces nepoškozuje žádné vaše tkáně, cévy ani nervy, takže se po něm nemusíte zotavovat. Z tohoto důvodu považuje Dr. Gross UltraShape za „převratnou novinku“ v nechirurgické léčbě.
„Když se podíváte na snímky pacientů před a po, výsledky UltraShape jsou vizuálně působivé,“ říká mi, než začneme. V několika malých studiích subjekty, které absolvovaly tři ošetření, obvykle po šesti týdnech ztratily z břicha jeden až dva centimetry. To překonává dobu 8 až 12 týdnů spojenou s jinými populárními formovacími zákroky, jako je Liposonix nebo CoolSculpting.
Přesto UltraShape není zázračná kulka ani náhrada vyvážených stravovacích a fitness návyků. „Není to léčba obezity,“ upozorňuje newyorský dermatolog Bruce Katz, M.D., který přístroj ve své ordinaci používá již rok. „Může však vytvořit kontury a dosáhnout tuku, který je náročné redukovat cvičením,“ říká. I když je přístroj schválen FDA pro použití na břicho a madla lásky, Dr. Gross varuje, že UltraShape nedokáže vyřešit všechna problematická místa. „Pokud máte oddělené svaly nebo povolenou kůži po těhotenství, nebude UltraShape na těchto místech fungovat tak efektivně,“ říká.
Moje hlavní obavy: Bude to bolet? Dr. Gross mě ujistil, že ne. (Dokonce jsem se předtím ani nemusela natírat znecitlivujícím krémem.) Proces zahájil vytvořením trojrozměrné mapy mého břicha pomocí high-tech kamery a počítače. Pak jsem si lehla – a připravila se na otřesy, škubání, pálení nebo nějaké nepříjemné pocity – ale necítila jsem nic jiného než váhu snímače, který mi klouzal po trupu. Pokaždé, když přístroj zabzučel, představil jsem si, jak rozmělňuje stovky tukových buněk. Když se přístroj zaměřil na vrstvu nepoddajného tuku, byla jsem tak klidná, že jsem mohla meditovat.
O hodinu později jsem byla hotová. Nebyla žádná bolest, bolestivost, zarudnutí ani známky modřin. Dr. Gross mi řekl, abych příštích 36 hodin pila hodně vody a jedla co nejčistěji, abych pomohla tělu zpracovat zničené tukové buňky. „Musíte dělat domácí práce – cvičit a jíst zdravě – jinak velkou změnu neuvidíte,“ řekl mi.
I bez jeho pokynů bych byl motivován k tomu, abych se ke svému tělu choval dobře: Když jsem si začala představovat, jak se tuk rozpouští, vrhla jsem se do každodenního cvičení s ještě větším nadšením. Začal jsem být ostražitý ohledně toho, jaké palivo potřebuji a jak by cokoli nezdravého negovalo účinky UltraShape. Koupila jsem si kapustu ve velkém.
O dva týdny později jsem se vrátila na druhou kúru. Měření ukázala, že jsem zhubla jen pár milimetrů (!). Zatím jediné, co se vyprázdnilo, byla moje pýcha. Dr. Gross mě varoval, že největší výsledky se dostaví čtyři až šest týdnů po prvním ošetření. Připomněla jsem si, že mám být trpělivá. Mezitím jsem se držela cvičení a vařila jako Gwyneth.
O týden později – a tři týdny po prvním sezení – jsem si všimla něčeho nového: při plaveckém tréninku jsem měla pocit, že se mi ztratily plavky, což mi připadalo divné, protože byly příliš nové na to, aby ztratily pružnost.
Moje podezření se potvrdilo, když jsem přišla na třetí schůzku s doktorem Grossem: Na horní části břicha jsem ztratila téměř dva centimetry a na spodní části břicha něco přes dva. A získala jsem zcela nový pohled na svůj šatník. Zatajil se mi dech, když jsem si bez námahy natáhla tužkovou sukni, kterou jsem neměla na sobě nejméně šest měsíců. Teď jsem ve svém šatníku viděla možnosti, ne výmluvy.
Tři sezení UltraShape a šest týdnů poté jsem zhubla asi osm kilo a něco přes dva centimetry v oblasti podbřišku. Nepochybně v tom hrála roli strava a důsledné cvičení – ale UltraShape mi prostě pomohl lehce vytvarovat postavu tak, jak jsem to nedokázala s prkny nebo plaveckými cviky. A teď je na mně, abych si výsledky udržel. Ať žijí kapustové koktejly!“
Mohlo by se vám také líbit:
Foto: Getty
.