Znáte to, jak si po dlouhém dni v práci říkáte: „Člověče, už se nemůžu dočkat, až si zacvičím!“?“
Jo, já taky ne.
Což je vzhledem k mému sedavému způsobu života – a skutečnosti, že mi džíny začaly být příliš těsné na to, abych mohl pohodlně vést zmíněný sedavý způsob života – velký problém. (Vážně, neznám čerstvější peklo, než když musím prosedět pracovní den s opaskem zarývajícím se do mého břišního tuku.)
Ale s osmihodinovou prací za stolem (tyhle články se nepíšou samy, lidi) a dlouhým dojížděním (hodinovou cestu domů považuji za svůj „čas pro sebe“) mám sotva dost času na uvaření večeře, natož na návštěvu posilovny.
A tak jsem se jako každá neohrožená novinářka/líná holka začala pídit po cvičebních plánech, které by vyžadovaly minimum času pro maximální výsledky. A jako správná holka na mizině (jsem novinářka, pamatujete?) jsem potřebovala cvičební režim, který nevyžaduje členství v posilovně ani vybavení. Mohla bych si zpevnit ruce, břicho a zadek (neboli mé problémové partie) pětiminutovým cvičením každý den po dobu jednoho měsíce? Ne, říkali moji odborníci na fitness. A tak jsem neochotně prodloužila dobu cvičení na deset minut. Tady je, jak to všechno probíhalo.
A zatímco někteří z vás možná při pohledu na mé fotky valí oči a říkají si, že váhu zrovna nelámu, mám pro vás několik odhalujících fotek před cvičením – které mi určitě navždy zničí život na online seznamce – a také nepopiratelný sken tuku, který vám dokáže, že se mýlíte…
Obrázek s palcem přes Viva Magazine
.