Slovo zdraví pochází ze staroanglického slova „hal“, které znamená celý nebo nepoškozený. Pro mě pojem celý nebo nezraněný znamená cítit se dobře duševně/emocionálně, duchovně i fyzicky. Ke zdraví přispívá také důležitá složka sociální pohody.
Všechny tyto složky zdraví se vzájemně prolínají a mohou se ovlivňovat. Pokud se například necítíte dobře po psychické nebo emocionální stránce, může to ovlivnit vaši fyzickou pohodu. Deprese a úzkost mohou způsobovat fyzické příznaky, jako je bušení srdce, únava, dušnost, bolesti hlavy nebo žaludeční nevolnost. Podobně, pokud se necítíte dobře fyzicky, ovlivňuje to vaši emocionální a sociální pohodu. V důsledku fyzických příznaků/nemocí se můžete cítit frustrovaní, depresivní, úzkostní a bez naděje. Tělesné a duševní potíže mohou také způsobit, že se lidé vzdálí rodině a přátelům, což vede k osamělosti a izolaci. Tento sociální rozměr zdraví je zásadní a neměl by být přehlížen. Lidé jsou společenské bytosti a vztahy jsou pro naše zdraví důležité – ve skutečnosti jsou osamělost a sociální izolace považovány za rizikové faktory některých zdravotních potíží.
Být zdravý znamená mít se dobře ve všech výše uvedených aspektech. Všechny jsou vzájemně propojené a ovlivněné prostředím a podmínkami, ve kterých lidé žijí. Naše práce v ICH je v souladu s tímto způsobem myšlení – naše projekty zahrnují celou řadu odvětví a jsme přesvědčeni, že chceme-li vytvořit zdravé lidi, komunity a společnosti, musíme jít daleko za hranice fyzických aspektů a zabývat se všemi rozměry a determinantami zdraví.