Vynechání menstruace může být stresující. Obáváte se, zda jste těhotná, nebo ne, nebo zda s vámi není něco v nepořádku. Ačkoli těhotenství a nemoc mohou způsobit, že se menstruace opozdí nebo nedostaví vůbec, existují i další faktory, jako je stres nebo přirozené kolísání menstruačního cyklu, které mohou způsobit, že se menstruace dostaví později. Přečtěte si, co všechno způsobuje vynechání menstruace.
- Pokud jste měla nechráněný pohlavní styk a menstruace se opozdila, udělejte si domácí těhotenský test, abyste zjistila, zda jste těhotná nebo ne
- Může se také stát, že se menstruace opozdí nebo vynechá v důsledku stresu, náhlého úbytku hmotnosti, nadměrného cvičení, nadváhy, kojení, blížící se menopauze nebo užívání některých antikoncepčních prostředků
- Některé dlouhodobé zdravotní potíže, jako je hyperaktivní štítná žláza, syndrom polycystických vaječníků, cukrovka a srdeční onemocnění, mohou také způsobit, že se vám menstruace zastaví nebo bude nepravidelná.
- Mnoho žen má nepravidelný cyklus v důsledku přirozené variability.
Vynechání menstruace a těhotenství
Pokud jste měla nechráněný pohlavní styk, mohla vám menstruace vynechat, protože jste těhotná. Možná budete chtít nejprve vyloučit těhotenství provedením těhotenského testu, nebo můžete zjistit, zda potřebujete provést test pomocí našeho kvízu „Jsem těhotná“.
Dejte si pozor na jakékoli příznaky raného těhotenství, jako jsou:
- pocitlivá prsa
- ranní nevolnost
- časté močení
- únava
Tyto příznaky spolu s vynechanou menstruací mohou znamenat, že jste těhotná
Nejsem těhotná, tak proč se mi opozdila menstruace?
Takže těhotenský test vyšel negativní a vy jste stále nedostala menstruaci, co tedy? Existuje mnoho důvodů, proč může dojít k vynechání nebo vynechání menstruace nebo proč se menstruace může úplně zastavit.
Pokud po negativním výsledku testu nelze vyloučit těhotenství, může být důvodem zpoždění nebo vynechání menstruace:
- Stresu: Ten může být jedním z hlavních důvodů opožděné nebo vynechané menstruace. Udělejte si čas na odpočinek, pravidelně cvičte, nebo dokonce provádějte dechová cvičení, abyste zvládla stres.
- Náhlý úbytek hmotnosti:
- Extrémní nadměrné cvičení: To může způsobit zastavení menstruace, protože výrazné omezování kalorií nebo poruchy příjmu potravy mohou zastavit produkci hormonů, které potřebujete pro ovulaci. Nadměrné cvičení a intenzivní fyzická aktivita mohou způsobit hormonální nerovnováhu.
- Nadměrná činnost štítné žlázy: Onemocnění štítné žlázy může narušit váš cyklus.
- Dlouhodobé zdravotní potíže: Některé stavy, jako je srdeční onemocnění nebo cukrovka, mohou způsobit vynechání nebo nepravidelnou menstruaci.
- Nadváha nebo obezita: Nadměrná hmotnost nebo přibývání na váze může způsobit, že vaše tělo produkuje příliš mnoho estrogenu, což může ovlivnit váš menstruační cyklus.
- Syndrom polycystických vaječníků (PCOS): Polycystické vaječníky mají mnoho nedostatečně vyvinutých váčků, ve kterých se vyvíjejí vajíčka, a ty často nejsou schopny uvolnit vajíčko a vy neovulujete. PCOS postihuje jednu z deseti žen ve Velké Británii a je příčinou jednoho ze tří případů nepravidelné menstruace.
- Dosažení menopauzy nebo perimenopauzy: S blížící se menopauzou, která obvykle nastává mezi 45. a 55. rokem věku, se hladina estrogenu začne snižovat a ovulace může být méně častá. U některých žen, přibližně u 1 ze 100, dochází k předčasné menopauze, která nastává před 40. rokem života. Pokud jste neměla menstruaci po dobu 3 měsíců a je vám méně než 45 let, navštivte svého lékaře.
- Kojení: Pokud kojíte, může být vaše menstruace nepravidelná nebo může chybět. Může se dokonce stát, že menstruaci nebudete mít, dokud nepřestanete kojit, ale to neznamená, že nejste plodná, takže se ujistěte, že používáte antikoncepci, pokud ještě nechcete znovu otěhotnět.
- Antikoncepční prostředky: Některé typy antikoncepce, jako je antikoncepční pilulka obsahující pouze progesteron, antikoncepční injekce nebo nitroděložní systém (IUS), mohou způsobit, že se menstruace zcela zastaví.
Existuje mnoho důvodů, proč se vaše menstruace opozdí nebo vynechá, a většina z nich, stejně jako stres, není důvodem k obavám a vaše menstruace se může vrátit k normálu po několika změnách zdravého životního stylu.
Pokud však vynecháte více než jednu menstruaci, abyste vyloučila jakékoli důvody k obavám, možná budete chtít navštívit svého lékaře, který vám poradí.
Mám opravdu zpoždění?“
Možná si myslíte, že se vaše menstruace opozdila, ale může to být jen přirozená odchylka od vašeho obvyklého cyklu. U mnoha žen dochází v jednotlivých měsících k určitým odchylkám v cyklu, obvykle kolem dvou až tří dnů, takže jeden měsíc můžete dostat menstruaci 27. den a jiný 33. den. U některých žen jsou však odchylky ještě větší, 46 % cyklů se může posunout o 7 a více dní a 20 % o 14 a více dní.
Každá žena má jiný cyklus, a jak stárnete a blížíte se menopauze, můžete si všimnout, že i vaše cykly jsou nepravidelnější. Pokud tak nečiníte, sledování menstruačních cyklů vám může pomoci zjistit, co je pro vás normální a jak velké jsou odchylky. Pokud máte nějaké obavy, poraďte se se svým lékařem.