Sdílení je péče!

94sdílení
  • Sdílet
  • Pin91
  • Yummly3

Tyto pravé chilské dýňové sopaipillas s kapkou medu jsou snadný a chutný dezert nebo předkrm. Dnes vás naučím, jak je připravit od základu.

Sopaipillas je v podstatě smažené těsto z dýňového pyré, které je v Chile tradiční.

Sopaipillas jsou podobné buñuelos nebo gorditas, takže si můžete udělat představu o jejich struktuře a chuti. Obvykle jsou trochu obyčejné, takže do nich můžete přidat jakýkoli druh omáčky nebo náplně, kterou máte rádi.

Můžete také použít fritézu, abyste si usnadnili proces a necákali příliš mnoho oleje.

**Odmítnutí odpovědnosti: Jsme účastníkem programu Amazon Services LLC Associates Program. Některé z našich odkazů jsou affiliate odkazy

Je to sopaipilas nebo sopapilas?

Skutečný název je sopaipillas, ale když se recept dostal do Nového Mexika, lidé v USA mu začali říkat sopapillas. A tento název od té doby v Americe zůstal.

Jak se těsto na sopaipillu připravuje od základu?

Jedná se o poměrně snadné těsto, které snadno připravíte i bez použití stolního mixéru. Nevyžaduje velké množství hnětení.

Jedná se o poměrně pružné těsto, které ke zpracování vyžaduje trochu tuku. Proto tento recept obsahuje dostatečné množství rozpuštěného másla, které zabrání popraskání těsta.

Složení těsta je následující:

  • 2 hrnky mouky (+¼ hrnku na hnětení)
  • 400 gr dýně (nebo 1 hrnek dýňového pyré)
  • 3 lžíce rozpuštěného másla
  • 1 lžička prášku do pečiva
  • ½ lžičky soli

Dýni začnu vařit, dokud není vidličkou změklá. Než ji rozmačkám a připravím pyré, nechám ji zcela vychladnout.

Můžete použít neslazené dýňové pyré a tento krok vynechat.

Poté ve velké míse smíchám mouku, prášek do pečiva a sůl. Pak přihodím mokré přísady: dýňové pyré a rozpuštěné máslo. Promíchám pomocí stěrky.

Pokud se těsto příliš lepí, přidám trochu mouky. Mouku přidávám pomalu po malých dávkách.

Je-li těsto příliš tuhé, přidám trochu vody z dýně.

Těsto nechte 30 minut odpočívat.

Poté na čistou plochu nasypte trochu mouky a hněťte, dokud těsto nebude pružné a nebude se lepit na stůl.

Pomocí válečku těsto zploštíme. Vykrajujte středně velká kolečka. Používám skleničku a práce s ní jde dobře od ruky.

Důležité je propíchnout povrch koleček vidličkou (jako na obrázcích), aby se odstranil vzduch. Tak zůstanou sopaipillas při smažení ploché.

Nakonec každé kolečko usmaž a podávej je pokapané medem!

Co můžete k sopaipillas podávat

Existuje obrovské množství omáček a dresinků, které se k sopaipillas hodí. Můžete je podávat buď na slano, nebo na sladko.

Možnosti na slano:

  • Tavená čokoláda
  • Dulce de leche (v Chile se nazývá manjar)
  • Med (můj oblíbený)
  • Práškový cukr
0 z 0 hlasů

Čilská dýňová sopaipilla
Čas přípravy
10 min

Doba přípravy
15 min

Chlazení těsta
30 min

Celkem Čas
55 min

Tyto pravé chilské dýňové sopaipillas s kapkou medu jsou snadným a chutným dezertem nebo předkrmem.
Kalorií: 10 sopaipillas
Složení: 10 sopaipillas
184.8 kcal

Složení
  • 2 šálky mouky (+¼ šálku na hnětení)
  • 400 g dýně (nebo 1 šálek dýňového pyré)
  • 3 lžíce másla
  • 1ks prášku do pečiva
  • ½ks soli
  • Med podle chuti
  • Olej na smažení
Návod
  1. Dýni uvařte do vidlič-.měkké. Sceďte ji a část vody si vyhraďte. Dýni nechte zcela vychladnout a rozmačkejte ji, až získáte hladké pyré.
  2. Ve velké míse smíchejte suché přísady: mouku, prášek do pečiva a sůl.
  3. Pomalu přidávejte rozpuštěné máslo a dýni a přitom stěrkou skládejte. Těsto co nejlépe spojte a pro lepší výsledek použijte ruce.
  4. Pokud se těsto příliš lepí, přidejte ještě trochu mouky. Pokud je příliš suché, přidejte trochu dýňové vody. Těsto nechte 30 minut odpočinout.
  5. Na čistý povrch nasypte trochu mouky a těsto několik minut hněťte. Když je těsto skákavé a nelepí se na povrch, zploštíme ho pomocí válečku.
  6. Kráječem na cukroví nebo skleničkou vykrajujeme kolečka. Vidličkou propíchni povrch sopaipillas.
  7. Smaž je několik minut, dokud nebudou zlatavé a křupavé. Po usmažení je nechte odpočinout nad savým papírem.
  8. Podávejte s kapkou medu.
Nutriční hodnoty
Čilská dýňová sopaipilla
Množství na jednu porci
Kalorie 184.8Kalorie z tuků 99
% denní hodnota*
Tuk 11g17%
Nasycené tuky 1g6%
Polynenasycené tuky 3g
Monononnenasycené Tuk 6g
Cholesterol 1mg0%
Sodík 60mg3%
Draslík 88mg3%
Sacharidy 18g6%
Vláknina 1.1g5%
Cukr 0,5g1%
Bílkoviny 2,6g5%
* Procentuální denní hodnoty jsou stanoveny na základě 2000kalorické stravy.

15 SNADNÝCH NÁPADŮ NA VEČEŘI: Méně než 30 minut

Předplaťte si náš geekovský NEWLETTER a získejte každý týden recepty ZDARMA!

.

Articles

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.