Přinášíme aktualizovanou verzi klasického článku, který poprvé vyšel 5. ledna 2017.
Se začátkem roku si připomínáme mnohá vzrušení, která nový rok přináší – nový začátek a obnovení našeho odhodlání plnit své cíle.
Mnohdy se může stát, že zapomeneme věnovat čas zamyšlení nad uplynulým rokem a stanovit si, kam chceme, aby nás nový rok zavedl.
Dnes vám chci nabídnout několik strategií, které můžete použít, abyste zajistili, že převezmete plnou zodpovědnost za uplynulý rok a posunete se vpřed s novou energií a odhodláním vůči sobě a svým cílům.
Zapište si své nedokončené cíle.
Nejprve si udělejte čas a sepište si všechny věci, které jste plánovali v minulém roce splnit a které jste možná nestihli. Není se za co stydět, všichni máme v plánu věci, které jsme chtěli udělat – ať už jde o zhubnutí, investování peněz, získání nové práce nebo zvýšení platu – a které jsme možná ne zcela splnili. Buďte k sobě v tomto ohledu upřímní.
Pamatujte, že chcete-li ve svém životě cokoli změnit, musíte nejprve převzít stoprocentní zodpovědnost za vše, co v něm máte.
Poté si u každé z věcí na svém seznamu vyjmenujte důvody, proč jste nedosáhli plně zamýšlených výsledků. To vám pomůže převzít odpovědnost za výsledek.
2. Zamyslete se nad dosaženými cíli.
Po sestavení seznamu a důvodů si vytvořte další seznam všeho, čeho jste v uplynulém roce dosáhli v různých oblastech svého života. Zapište si i ta nejmenší vítězství a pokroky, kterých jste dosáhli na cestě k větším cílům, i když ještě nejsou zcela splněny.
Možná jste uklidili nepořádek v garáži, naučili své dítě jezdit na kole nebo si osvojili novou dovednost, která vás přibližuje k větším cílům. Dvanáct měsíců je značně dlouhá doba a každý den v sobě skrývá malé vítězství. Je velmi pravděpodobné, že tento seznam bude mnohem delší než ten, který jste si vytvořili předtím.
Když budete mít před sebou oba seznamy, stane se několik věcí:
Především zjistíte, v čem se máte pro nadcházející rok zlepšit. Možná dokonce pocítíte novou energii k vytvoření plánů, jak se k těmto nedokončeným cílům lépe přiblížit.
Při zkoumání seznamu nedokončených úkolů je velmi důležité, abyste ho nevnímali jako své neúspěchy, ale spíše jako všechny šance, které nyní v nadcházejícím roce máte, abyste se dále zlepšovali, pokračovali v tvrdé práci a vynaložili maximální úsilí na dosažení svých velkých zastřešujících cílů.
Při pohledu na svůj seznam věcí, kterých jste dosáhli, pocítíte obrovskou hrdost a úspěch, když si uvědomíte všechny své úspěchy. Věnujte chvíli tomu, abyste si uvědomili všechno své úsilí, odhodlání a úspěchy.
Tento proces vyrovnání se s realitou uplynulého roku ve spojení s nadšením ze všeho, čeho jste dosáhli, vám poskytne skutečný pocit uzavření uplynulého roku. Tento proces sebereflexe je rozhodující pro váš trvalý úspěch v nadcházejícím roce.
Přemístěte svou pozornost k nadcházejícímu roku.
Rozhodněte se přijmout oblasti, v nichž jste neuspěli, a znovu se věnujte tomu, abyste zanechali všech pocitů lítosti. Obraťte pozornost na vzor úspěchů, který jste si vytvořili v ostatních oblastech svého života, a stanovte si pro nový rok záměr pokračovat v této cestě.
– Spojte se s ThinkAdvisor Life/Health na Facebooku a Twitteru.
Brian Tracy píše o osobním a obchodním úspěchu.